韌性意味著什麼?正如我們的藝術總監帕蒂·內莫託所說,“這有點像橡皮泥人岡比。” 這個綠色的黏土角色可以從任何挫折中恢復過來——被困在月球上,變成機器人,溶解成一灘水。在美國海軍陸戰隊,在瞬息萬變的環境中保持靈活性可以救命,一句常見的說法是“永遠的岡比”。
面對挑戰的適應能力預示著在許多追求中取得成功。正如心理學家史蒂文·M·索斯威克和丹尼斯·S·查尼在我們的封面故事《增強你的韌性》中寫道,控制情緒、 регулярно鍛鍊和加強社會關係可以幫助我們擺脫不幸。
當然,恢復並不總是在我們的 сознательном контроле之下。最常見和致命的醫療事件之一是中風,每年有近一百萬美國人遭受中風。記者斯蒂芬妮·薩瑟蘭描述了實驗室中的一項觀察如何讓尋找治療方法的研究人員感到興奮:僅僅在中風後幾秒鐘內擺動大鼠的鬍鬚就可以 предотвратить грибок мозга повреждения。科學家們現在正在尋找人類等同於撓鬍鬚的行為,例如愛撫嘴唇或指尖。請參閱“愛撫能保護大腦免受中風嗎?”。
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有時,健康威脅是微妙的,會在幾十年內逐漸損害健康。以無聊為例。我們都經歷過厭倦,但長期無聊會帶來嚴重的後果:心臟事件風險增加、抑鬱症發病率更高和壽命縮短。在“長期無聊可能是健康狀況不佳的跡象”中,心理學家詹姆斯·丹克特提出,無聊可能源於對什麼是新的與什麼是舊的和熟悉的錯誤感知。
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