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心臟病是美國的首要殺手，目前有超過2700萬美國人患有心臟疾病。但是，您一生中患心臟病的風險有多大？根據週三線上發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一篇新論文，這個風險可能比您想象的要高得多。
西北大學範伯格醫學院副教授、研究報告的共同作者唐納德·勞埃德-瓊斯在一份準備好的宣告中說：“如果我們只關注某人未來10年的生命，我們給出的風險資訊是不完整且具有誤導性的。”他指的是通常給出的時間跨度。
研究人員在他們的論文中寫道：“在美國，大多數被認為心血管疾病風險較低的成年人，實際上在其剩餘壽命中都處於高風險之中。”
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作為一項為期50年的研究的一部分，研究人員一直在跟蹤超過25萬名成年人，他們來自18個不同的年齡組。對於新的分析，研究人員查看了關鍵的心血管疾病風險因素，包括血壓、膽固醇、糖尿病和吸菸，以及參與者從45歲到75歲每十年的心血管疾病狀況。
總體而言，白人男性患心臟病或中風的終生風險最高，為36%。黑人男性的風險為33%，黑人和白人女性的風險約為27%。
毫不奇怪，傳統的風險因素在統計資料中起著重要作用。血壓低於120/80且未服用藥物、膽固醇低於180毫克（每分升）且未患糖尿病的非吸菸者情況最好。這類45歲男性只有1.4%的患心臟病或中風的機率。然而，當其中兩個或多個因素不理想時，終生風險會躍升至近50%。
勞埃德-瓊斯說：“即使只是風險略有增加，比如膽固醇或血壓略有升高，也會顯著提高一個人的終生風險。”而且研究中的大多數人至少有一個主要風險因素。
研究人員在他們的論文中指出，新的資料還將透過更清楚地描繪出這些疾病未來的負擔來“幫助指導公共衛生政策”。根據去年釋出的一項研究，美國治療心臟病的年度費用已經超過2720億美元，預計到2030年將超過8180億美元。共同作者傑瑞·貝瑞在一份準備好的宣告中說，這也“強調了生活方式——特別是飲食、鍛鍊和戒菸”在預防心臟病和中風方面的的重要性。貝瑞是德克薩斯西南醫學中心的助理教授。
勞埃德-瓊斯建議，降低終生風險的一種方法是儘早關注預防——也就是說，讓“兒童和年輕人有一個更好的開端，這樣他們就不會增重，並在他們的一生中遵循更健康的生活方式。”