
女性的生育能力和情緒同步波動
女性在生育高峰期對伴侶的感情會微妙變化
托里·羅德里格斯是一位駐亞特蘭大的記者和心理治療師。她的文章也曾發表在《大西洋月刊》、《女性健康》和《美好家居》上。

女性的生育能力和情緒同步波動
女性在生育高峰期對伴侶的感情會微妙變化

生育期的女性嗅覺更靈敏
對男性資訊素的反應尤其強烈

壓力過大的男性學習更困難
相比之下,一些女性在壓力下可能更好地形成記憶

當談話療法治療耳鳴時
身體不適通常與某些心理狀況同時發生。根據最近的幾項研究,在這些情況下治療心理似乎可以改善身體健康。

生活滿意度與性格變化有關
性格勝過經濟因素,影響我們的幸福感

心理意象可能加速術後康復
引導想象練習有助於身體在手術後自我修復

無意識的選擇會破壞健康目標
避免這些陷阱以實現您的目標

負面情緒是幸福的關鍵
感到悲傷、憤怒、挑剔或其他不好的情緒?驚喜:負面情緒對心理健康至關重要

不要睡過去
創傷後立即打盹可能會使記憶更糟

染色體帽提供衰老線索
慢性疼痛和焦慮可能會使我們的DNA過早衰老

天鵝絨改善老年人的幸福感
觸控柔軟的材料可能會帶回積極的回憶

“我不”勝過“我不能”來控制自我
將意志力視為一種選擇,可以更容易地堅持決心

緩解憤怒和焦慮
在心理上重新構建情境可以緩解負面情緒

關注自己以減輕社交痛苦
正念訓練計劃可以減少孤獨感和社交焦慮

擁有泰迪熊並不反映不成熟
成年人擁有毛絨玩具並不能說明你的心理健康狀況

眼球運動可以治療創傷嗎?
最近的研究支援“眼動脫敏再處理”的有效性

鞋子揭示性格特徵
我們可以透過瞥一眼他們的鞋子來猜測人們的依戀型別

自我的概念存在於眼睛中
我們認為自我存在於眼睛中,而不是頭部

如何利用你的耳朵來影響他人
聽好了:關注他人的需求可以讓你擁有更大的影響力

寵物幫助我們實現目標並減輕壓力
想著我們的狗或貓可以讓我們更有效率

強迫行為可能緊隨創傷
強迫性行為可能會緩解一些患者的創傷後應激障礙

常見寄生蟲與性格變化有關
吃生牛排或養貓可以讓你更外向

肉毒桿菌對抗抑鬱症
除皺治療可以防止面部肌肉記錄負面情緒

創造力預示著更長的壽命
開放的性格透過創造力改善健康