
神經科學2015 年 9 月 1 日
不同步:現代生活方式如何擾亂身體的節律
數字裝置和 24/7 全天候生活方式正在擾亂我們身體的自然節律,威脅著我們的健康。我們需要做些什麼來保持我們內在時鐘的正常運轉?

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不同步:現代生活方式如何擾亂身體的節律
數字裝置和 24/7 全天候生活方式正在擾亂我們身體的自然節律,威脅著我們的健康。我們需要做些什麼來保持我們內在時鐘的正常運轉?

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