客座文章:如何阻止精神健康汙名

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本文發表於《大眾科學》的前部落格網路,反映了作者的觀點,不一定反映《大眾科學》的觀點


鑑於本月在康涅狄格州及其他地區發生的事件,我很榮幸將我的平臺借給另一種聲音,一個與本部落格的使命並肩前行的人,以及我認識的最聰明的科學家和最勇敢的人之一。請閱讀下面的帖子,瞭解我對暴力、精神健康和公共衛生報告的看法,請點選此處

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大家好。我是Cassie Rodenberg的朋友(認為她應該留在科學領域的其中一位朋友)。她允許我作為客座作者出現在她的White Noise部落格上,因為我覺得,鑑於上週發生的事件,現在是時候就精神健康進行對話了。人們應該停止害怕告訴別人你存在腦部問題。說出一個會害怕討論他們的雙旁路手術或心臟問題的人。我敢說你找不出來。


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就我個人而言,我被診斷出患有創傷後應激障礙 (PTSD)、廣泛性焦慮症、重度抑鬱症以及因血壓飆升引起的危及生命的恐慌症。

我也是一位正在接受有效治療的成功科學家。

我能給出的最好建議是,如果您感到緊張或沮喪,請去看醫生。即使感覺很輕微,就像喉嚨裡有異物。那是我 Facebook 帖子的關鍵。我希望精神健康汙名化消失。不僅僅是以一個憤怒的受害者的身份,而是試圖盡一份力量,即使這力量很小。我的 Facebook 帖子(已匿名化)如下,作為引言的後續。

About Cassie Rodenberg

I write, I listen, I research, I tell stories. Mostly just listen. I don't think we listen without judgment enough. I explore marginalized things we like to ignore. Addiction and mental illness is The White Noise behind many lives -- simply what Is. Peripherals: I write on culture, poverty, addiction and mental illness in New York City, recovering from stints as a chemist and interactive TV producer. During the day, I teach science in South Bronx public school.

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