本文發表於《大眾科學》的前部落格網路，僅反映作者的觀點，不一定反映《大眾科學》的觀點
可以肯定地說，我是科學、推廣和社交媒體領域的資深人士。我一直在努力維持自己的科學事業（發表文章，發表文章！），維持生計（我的財務狀況和這些學生貸款，真讓人惱火！），並規劃我的職業軌跡（博士後之後該做什麼？）。挑戰是生活的一部分。我不會向自己或世界的困境屈服，你們也不應該。我很幸運擁有一個平臺，並且非常幸運能夠堅持下去，無論我遭受了多少打擊。我很榮幸和謙卑，其他人會向我尋求幫助和建議。
這讓我想到了——郵件袋。我一直偶爾收到關於科學、野生動物和大學的諮詢。最近，我收到了更多來自大學生和研究生關於如何應對學術 STEM 迷宮的諮詢。
這是一封最近來自美國一所大型大學的理科研究生，一位有色人種女性 (WOC) 的信。
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您是否曾遇到過研究生專案/高等教育中的其他少數族裔為了提升自己而試圖陷害您？我正在經歷這種情況，這真的很令人沮喪。非常感謝您就如何處理這種情況提出任何意見/建議。 - BJ
嘿 BJ，很抱歉你遇到了麻煩。幸運的是，我沒有經歷過這種情況，儘管我通常是我所在部門唯一的少數族裔。當我在南方一所大型大學完成碩士學位時，生命科學系的兩個部門共有 6 名黑人研究生。（很多人。）我們彼此之間非常友好，互相支援。我意識到這確實很少見——既能被這麼多背景相似的同齡人包圍，又能身處相互支援的環境中。
我聽說過其他少數族裔研究生也遇到過你所經歷的事情，最常見的是女同事被男同事陷害。
我最好的建議是：與這些人保持距離，這樣他們就無法掌握你的內部資訊來利用你。我的看法是，他們正在玩一場可怕的失敗遊戲：爭奪模範少數族裔的形象。這就是理解歷史和社會背景真正能夠幫助少數族裔學生的地方，特別是那些在其領域中代表性不足的學生，這些知識可能會成就或破壞你的學術經歷並決定你的道路。在南方各州，反黑人種族主義（可能）會使非黑人少數族裔與黑人少數族裔對立，在西部/西南部各州，拉丁裔和土著少數族裔也遭受苦難。對少數族裔學生的這些反應，即使是來自其他少數族裔學生或甚至是同一族裔學生的反應，也可能是微妙而隱蔽的，或者是公開和非常故意的。無論哪種方式，如果當地環境（實驗室小組、部門、大學或當地城鎮）的總體文化是將少數族裔學者視為總是需要向學術界證明自己的價值，那麼模範少數族裔的人做什麼都無關緊要。在核心問題上（在這些環境中），主流文化認為所有少數族裔都不如他們。
請搞清楚，膚色相同的人不一定是自己人。每當有人想把你和那個人聯絡起來時，你都需要明確表示“我們不一樣”。你不需要陷害他們，但你可以表達不滿。（好吧，至少我是這麼做的。）
另外，根據你在實驗室/部門的地位以及你與那個人的關係，你也可以考慮把他/她拉到一邊，讓他/她知道你已經意識到他們的行為，也許可以糾正他們。也許他們不是故意卑鄙。我不知道，但在我的經驗中，讓某人知道我瞭解他們的底牌通常會讓他們在與我打交道或與第三方談論我時“更加註意”自己的行為。（別提我的名字，貧民區實驗室規則#10 ？）
我意識到每個人都在不斷進步，包括我自己。我傾向於在經歷考驗後給人們一個機會來改變我對他們的看法。我希望人們對我也有同樣的耐心。最後，照顧好自己才是最重要的——你的學業、你的研究、你與導師和同行的關係，以及你的身體、情感和心理健康。你能夠在你的部門大樓裡走動並與人互動，在需要時獲得支援並獲得資源，這對你的成功至關重要。破壞他人對你的看法——作為個人或學者——是不好的，你對這種行為感到惱火是合理的。
但要專注於你自己，而不是試圖糾正或改變那個人。專注於化解局勢。如果把他/她拉到一邊能做到這一點，並且不會給你帶來太多/任何麻煩，那就很好。如果另一種方法，比如疏遠他/她，那也很好。
祝你好運。