本文發表於《大眾科學》的前部落格網路，僅反映作者的觀點，不一定代表《大眾科學》的觀點。
今天清晨，納帕地區的加州居民在里氏震級約 6.0 級的地震中被驚醒。地震在太平洋時間凌晨 3:20 左右驚醒了人們（也驚醒了已經醒著的人們）。到目前為止，一些房屋被隨後爆發的火災摧毀，一些人受了重傷，但尚未有死亡報告。根據我讀到的資訊，似乎有許多輕微傷是由玻璃破碎等造成的。建築物損壞嚴重，許多酒窖將變得空空蕩蕩，因為在震動中許多瓶子掉落破碎，而且將有很多維修工作要做。但加州人很堅強。他們會度過難關的。
這樣的地震提醒我們，我們需要保持警惕。地震是無法預測的，即使在像加州這樣地震頻發且受到嚴密監測的地區，在震動開始前，最多也只有幾秒鐘的預警。所以在我們討論哪個斷層是罪魁禍首之前，讓我先給大家快速提醒一下地震準備和安全措施。
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現在就準備好您的應急包，防患於未然。
制定計劃.
知道該怎麼做。閱讀紅十字會的 PDF 檔案。現在，我很樂意等待。
好的，對於那些永遠不會閱讀 PDF 檔案的人，這裡是主要要點，直接引用以確保真實性。
伏地、遮擋、抓牢。儘可能少地移動。[不要躲在門口。選擇像桌子之類的東西。如果您沒有堅固的傢俱可以躲避，請靠近沒有可能掉落物體的內牆。]
如果您在床上，請待在那裡，蜷縮起身子，抓牢。用枕頭保護您的頭部。
遠離窗戶。
待在室內，直到震動停止並且您確定可以安全離開。如果震動停止後您必須離開建築物，請使用樓梯而不是電梯。
請注意，即使沒有火災，地震期間建築物內的火警警報器和噴水滅火系統也經常會啟動。
如果您在室外，規則略有不同。
找到空曠的地方並趴在地上。待在那裡直到震動停止（遠離建築物、電線、樹木、路燈）。[讓我重複一遍：遠離建築物。很多玻璃、磚塊和其他碎片會掉落。不要靠近。]
如果您在車輛中，請將車停在空曠的地方並熄火。儘可能避開橋樑、立交橋和電線。繫好安全帶待在車內，直到震動停止。然後，小心駕駛，避開可能已損壞的橋樑和匝道。
如果電線掉落在您的車輛上，請不要下車。等待救援。
如果您在山區或靠近不穩定的斜坡或懸崖，請警惕落石和其他碎片。地震常常會引發山體滑坡。
另外，我想補充一點，如果您在海灘邊：震動一停止，立即前往地勢較高的地方。找到一條安全的上山和離開路線，特別是當您看到潮汐突然退去時。
之後會發生什麼？震動停止後您應該做什麼？現在就去閱讀 PDF 檔案，好嗎？我希望大家在事情發生之前就瞭解，這樣可以最大限度地減少受傷的機會。但這裡概括了要點，因為重複有助於您記住。
每次您感覺到餘震時，重複“伏地、遮擋、抓牢”的動作。而且會有餘震。
先處理自己的傷勢，然後幫助他人。
用結實的衣服、鞋子和手套保護自己免受碎玻璃、木板碎片和其他危險品的傷害。
檢查您的房屋是否損壞，如果不安全，請讓所有人撤離。
還記得您應急包裡的收音機嗎？用它來收聽最新訊息和指示。
檢查您的電話是否有撥號音。撥打電話報告危及生命的緊急情況，但在其他情況下，儘量保持線路暢通，留給最需要的人。
檢查是否有火災，如果可以撲滅就撲滅，如果不能就聯絡緊急服務部門。
如果安全，儘快清理任何易燃液體的洩漏物。
開啟壁櫥、櫥櫃和其他門時要小心 - 裡面的東西可能已經移動。
互相幫助。特別關照孩子、老人和殘疾人。
注意可能傷害您的受損基礎設施：倒塌的電線、破裂的煤氣管道等。避開受損區域。
將您的寵物拴好或以其他方式控制住。
建築物損壞了嗎？遠離它。
如果您離家在外，請等待解除警報後再返回。檢查整個房屋是否有損壞。如果任何地方看起來不安全，請立即撤離。
小心駕駛，並記住交通訊號燈等可能無法正常工作。
在您為您自己、您的家人和您的社群恢復秩序時，請注意周圍環境。保持警惕，記住注意腳下，但也要注意您旁邊和上方的東西，以免有東西掉下來砸到您，並盡最大努力安全脫身。您可以做到！
好了，我們的公共服務公告就到這裡。接下來，我們將調查哪個斷層是罪魁禍首。我應該會在今天晚些時候釋出相關資訊。
祝您安全，我身處地震活躍地區的朋友們！