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跑步科學似乎已經取得了巨大進展：昨天，一款鞋子問世，它擁有 648 種可能的元件組合，旨在預防損傷並最大限度地提高效能。
位於加利福尼亞州聖克魯斯的Somnio Running公司表示，其理念是將鞋子與每位跑步者獨特的生物力學相匹配，從而彌補從高足弓到羅圈腿等各種問題。左右腳甚至不必匹配。“每位跑步者都是不同的，我們認為每雙跑鞋都應該是不同的，”Somnio 創始人肖恩·沙利文在一份宣告中表示。他公司的宣傳口號是：“不僅僅是賣鞋。解決問題。”
為了幫助設計這款鞋子，沙利文聘請了安迪·普魯伊特，他是博爾德運動醫學中心一位國際知名的運動教練。除了可調節的緩衝和鞋墊形狀外，他們還想要一款能夠減少不必要的左右晃動的鞋子。因此，他們製造了一種裝置，可以將雷射投射到跑步者的腿上，裝配工可以使用它來確定要新增哪些 Somnio 元件。外掛可以調整腳在鞋子中的位置，進而改變小腿的角度。
三種基本型號選擇——男女款均有——配有可互換的鞋床、緩衝墊和楔形墊，售價約為 125 美元，以及幾分鐘的完整適配過程。
但是，將尖端技術綁在腳上真的能提高效能，並減少損傷嗎？卡爾加里大學人體機能實驗室聯合主任本諾·尼格說：“擁有數百種可能性固然很好，但我們如何決定如何將它們組合在一起呢？” 儘管 Somnio 培訓他們的鞋子銷售員進行定製適配，但尼格擔心，數十年的生物力學研究仍然沒有得出任何明確的指導方針：“沒有人真正知道什麼對你來說是最佳的。”
事實上，為了向 Somnio 釋出之日——6 月 1 日，也是全國赤腳日——致敬，尼格表示，最接近最佳鞋子的東西就是不穿鞋。他認為，像 Somnio 這樣的鞋子提供的非自然引導可能會削弱肌肉，實際上會使跑步者更容易受到損傷。
“我提倡真正的赤腳跑步，”尼格說。在腳周圍的所有肌肉中，只有小腿和脛骨內側需要用力。“其餘的都由鞋子完成，”尼格說，並補充說，鞋子的支撐性越強，所需的人力就越少。“那麼，如果你脫掉鞋子，肌肉就不足以穩定你。”
這也意味著需要時間來加強這些不常使用的肌肉，才能達到赤腳跑步也很舒適的程度。當然，赤腳踩到玻璃碎片或最近丟棄的菸頭可能永遠不會那麼舒適。
圖片由 Somnio Running 公司提供