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與傳統觀念相反，好事也會過猶不及。一首喜歡的歌聽了幾十遍後可能會變得非常煩人，而一份喜歡的午餐如果吃得太多次也會變得索然無味。
僅僅回憶起其他曲調或膳食，能否帶回你最初的樂趣？最近的一些研究表明，這種“虛擬多樣性”可能奏效。
風險可能比你想象的要高。“飽和是一個真正的問題，”卡內基梅隆大學營銷學教授、研究的主要作者傑夫·加拉克說，該研究最近在《消費者研究雜誌》上線上發表。“如果我們不再享受我們所享受的事物，我們將被迫尋找下一個最好的事物。如果這種情況無限期地持續下去，我們將永遠不會對我們所擁有的感到快樂。”
之前的研究表明，偏好在很大程度上取決於我們記憶的內容，但我們的內部記錄通常是不完整和不平衡的。我們傾向於忘記生活中的多樣性。也許稍微操縱一下我們的記憶可以減少這種“多樣性失憶症”。
為了驗證這一理論，加拉克和他的團隊進行了三個實驗，每個實驗都針對不同類別的可能變得令人厭倦的事物：人、音樂和食物。
在第一個實驗中，研究人員發現，人們在先想到與其他朋友社交後，更渴望與一位密友共度時光。
在第二個實驗中，參與者聽了一首喜歡的歌20遍——足以讓他們厭煩。三週後，那些回憶起在間隔的幾周內聽過其他歌曲的人，對最初的曲調重新獲得了更多的樂趣。
最後一個實驗用各種各樣的軟糖豆取代了歌曲，從青蘋果味到甘草味。正如預期的那樣，對於那些在最初的研究引起的飽和感之後回憶起吃過其他豆子的參與者來說，他們更喜歡的口味嚐起來更美味。
因此，思考其他你喜歡的東西可能會增強對舊有事物的感知。加拉克建議，這種“簡單的操作”可以應用於“任何隨著時間的推移帶來快樂的事物”，無論是親密關係還是花生醬和果凍三明治。
他還看到了將這項技術應用於單調會導致錯誤的工作中的潛力，儘管他目前還無法證明這一點。他解釋說，工人需要考慮多項任務才能“重置無聊程度”。當然，如果一項任務一開始就很枯燥，那麼改進的空間就很小。“我們可以隨著時間的推移讓它變得不那麼枯燥，”加拉克說。“但我們可能永遠不會讓它像巧克力或電影那樣令人愉快。”
圖片來源：3bugsmom，來自iStockphoto。