本文發表於《大眾科學》的前部落格網路，反映作者的觀點，不一定代表《大眾科學》的觀點。
本月是“乳腺癌宣傳月”，這是對一個我們全年都應關注的嚴重問題的過度宣傳的認可。“粉紅絲帶”運動有時感覺像是“賀曼節日”的促銷噱頭，而不是對乳腺癌的痛苦以及需要進一步研究的認可。卡門·岡薩雷斯在OccupyHealthcare上發表了一篇關於這個營銷策略的精彩文章。為了更恰當地承認問題的嚴重性和規模，我建議在推特上關注Xeni Jardin (@xeni) 和 Lisa Adams （推特 @AdamsLisa），並加入推特上的#bcsm群組聊天，該群組由Jody Schoger (@jodyms) 和Alicia C. Staley (@stales) 於週一晚上9點（美國東部時間）創立。
但在所有的粉紅色糖果中，本月也給我帶來了一些實質性的和受歡迎的東西——哈佛畢業生、《出版遊戲》系列的動態作家費恩·瑞斯（Fern Reiss）的《乳腺癌檢查清單》的評論副本。費恩在2年前得知自己患有乳腺癌，並接受了手術、放療和化療。她寫這本書是為了成為她當時希望擁有的易於使用的資源。
費恩在她提供全面、使用者友好資源的目標方面取得了顯著的成功。她涵蓋了一系列主題，包括在您做出治療決定時向醫生提出的問題，以及幫助您度過治療每一步的事情。她的建議非常務實。
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作為一名傳染病醫生，她的前兩個最受歡迎的30條建議立刻吸引了我。第一個是“進行牙科預約”。第二個是“接種疫苗”。雖然對於非醫學人士來說這可能看起來很奇怪，但這對我來說是完美的，因為它解決了我最煩惱的事情之一——患者有時匆忙開始化療，以至於忽略了簡單而重要的預防措施，這些措施在他們因化療而免疫功能低下並面臨感染風險時將很重要。（進行結核病皮膚測試也很有價值，特別是對於年長或移民患者）。
費恩的組織能力體現在一系列實用的檢查清單中——從在她的書中為您的醫療團隊的每位成員提供聯絡資訊，到醫療結果，再到保險資訊。她列出了很多要問醫生的問題——對您有好處，但可能一次訪問無法解決。而且，她偷用了我經常對我的患者說的一句話，“還有什麼我忘了問但需要知道的嗎？”
我喜歡手術恢復期間有用的用品和產品的實用清單，例如我以前從未見過的手術引流管支架。同樣，還有關於膳食和服務的幫助提示，例如MealTrain，以及為患有乳腺癌的女性提供免費或減免費用的團體，用於家政或交通等服務，以及假髮或頭飾等用品。
與費恩的早期著作《恐怖主義和兒童：安慰您的孩子》一樣，這裡有關於與您的孩子談論您的癌症和治療的優秀建議。同樣，也有關於告訴朋友和傳達您的需求的合理建議，以便他們可以協調並更好地提供有效的支援。
費恩為準備住院和回家而做的清單非常有幫助，不僅適用於患有乳腺癌的女性，也適用於任何需要手術或住院的人。
有一章讓我感到驚訝——飲食建議。這不是醫生教得好的領域，而且建議總是在不斷變化。費恩關於飲食的許多想法可能會引起一些爭議。幸運的是，她提供了大量醫學期刊的參考文獻來支援她的建議；我期待著探索這些並瞭解更多資訊，因為她似乎對此進行了深入的研究。
有關於應對化療和放療的出色章節，這些章節再次廣泛適用於任何接受癌症治療的人。然後是一些專門針對乳腺癌的章節，從尋找假體和預防淋巴水腫到腫瘤標誌物和靶向治療，例如赫賽汀和三苯氧胺。
費恩在她的網站上有一個有趣的影片剪輯，講述了這本書是如何誕生的，以及她為這本書的出版進行眾籌的目標。
費恩的周到性和她書的易用性給我留下了深刻的印象。她的建議適用於許多癌症或普通外科患者。《乳腺癌檢查清單》充滿了針對女性及其家庭的好主意！許多事情是我沒有想到的或者我以前沒有在其他地方看到的。
《乳腺癌檢查清單》是一個很好的資源，其中包含大量的實用資訊。我會向我的腫瘤科醫生朋友推薦它，適用於所有患者，而不僅僅是那些患有乳腺癌的患者。
*(完全披露：我於2006年參加她關於出版的研討會時認識了作者費恩·瑞斯）。
鳴謝
從分子到醫學橫幅 © 米歇爾·班克斯
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