本文發表於《大眾科學》的前部落格網路，反映了作者的觀點，不一定代表《大眾科學》的觀點
編者按：研究人員透過漫遊車和衛星探索火星，必須適應火星上更長的一天。《大眾科學》本週早些時候發表了凱蒂·沃思的文章《地球人能適應火星上更長的一天嗎？》，描述了睡眠模式改變的後果。她正在親自嘗試。請關注她在本部落格中記錄的“火星時間”生活體驗，看看這對她的睡眠和行為有何影響。這篇文章是系列文章的第一篇。
當我的編輯建議我體驗一段時間的火星時間，並寫一篇關於感受的文章時，幾乎所有其他人（這裡的“所有人”指的是五位 NASA 官員、四位睡眠科學家和我的媽媽）都持懷疑態度。
但我從不是一個聽從“你絕對會討厭它”和“這個實驗會讓你容易走到公交車下被撞死”這類建議的人，所以我當然立即接受了這個提議。
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火星比地球小，但它的自轉速度更慢，導致一天比我們地球上享受的 24 小時多 40 分鐘。當 NASA 將漫遊機器人降落在火星上時（在過去的 36 年裡，他們已經成功完成了七次），其操作團隊必須在火星時間下生活一段時間，以便漫遊車可以充分利用這顆紅色星球上的每一刻日光。假設今天他們的工作時間表是早上 8 點到下午 5 點（暫且假裝他們不需要輪班 15 個小時），那麼明天他們到達的時間會接近早上 9 點。一週後，他們會在下午 1 點出現，三週後，會在晚上 10 點出現。
事實證明，這種不規律的時間表非常討厭，因為當你每三天在兩個時區之間掙扎時，你生活中的其他人（在這種情況下，“其他人”指的是你的配偶、你孩子的日託服務提供者和你最喜歡的皮特咖啡師）固執地堅持一個時區，太陽也是如此，而太陽很大程度上負責設定你的生物鐘。
但並非全是壞處。以下是一些對火星時間生活的預期好處：
我可以不用在星期六早上幫朋友搬家了。 哎呀，你知道那正好是火星夜晚的中間！真抱歉。
對我來說，風險很低。 我在家工作，雖然作為一名自由記者既有挑戰又有趣，但這不像一個 25 億美元的行星探測任務的命運會因為我變得像疲憊的膽小足球運動員一樣，趴在鍵盤上睡著而受到威脅。
我獨自工作，所以我不必擔心與同事發生婚外情。 這顯然在一些火星任務中一直是一個不小的問題。 NASA 工程師兼科幻作家金特里·李，自 1976 年維京任務以來一直參與每個漫遊車專案，他說，生活在火星時間的人有離婚的習慣。“正如你可能預料到的，在火星時間工作的人彼此之間有很高的親和力，”他笑著說。“好吧，拜託，這是很正常的事情——你剛剛和隔壁的同事一起汗流浹背地工作了 10 個小時，現在是凌晨 2 點，天哪，你想喝一杯，他們會說，‘好吧，你可以來我的公寓！’”
我終於可以酷到可以關掉酒吧了。 我住在智利聖地亞哥，和大多數拉丁美洲城市一樣，這裡的酒吧要到黎明之後很久才關門。通常我都是那個在星星還可見的時候就離開的掃興的人。現在不會了！
我終於可以充分利用所有這些鋁箔和膠帶捲了。 NASA 買得起真正的遮光窗簾和特殊的、促進睡眠的燈泡，但我可以嘗試一些 DIY 技巧。我能感覺到一個 Pinterest 板正在醞釀中。
我可以加入一個很棒且專屬的俱樂部，其中包括 這個孩子，他似乎是時間歷史上最聰明最酷的 13 歲男孩。他和他的兄弟姐妹跟隨他們的父親，好奇號任務飛行主管大衛·吳，去年夏天進入火星時間一個月，並在部落格上記錄了這件事。
這可能是我有生之年最接近真正生活在另一個星球上的時刻了。 我成為行星際宇航員的畢生夢想開始看起來可能無法實現，但至少我可以假裝一下。
當然，也有一些缺點：
我可能會遭遇可怕且意外的死亡， 哈佛大學睡眠科學家史蒂文·洛克利說，他顯然和我的媽媽有很多共同之處。“我希望你為此獲得了豐厚的報酬，因為它會讓你有點難受，”他建議道。“這段時間不要安排任何真正重要的事情。我不希望你開車，因為你將是一個真正的危險。並且要非常小心過馬路之類的事情。我不希望你因為半睡半醒而走到公交車下。”
可能更難保持動力，因為我不會做最令人興奮的事情。 每個與我交談過的生活在火星時間的 NASA 員工都說，發現的興奮感至少在最初一段時間讓他們堅持了下來。正如不知疲倦的李所說：“在維京號任務中，我連續工作了 17 天后被送回家，每天至少工作 17 個小時。這太令人興奮了——這是人類第一次在另一個星球上進行長時間的任務。當我早上起床時，我會衝下去檢視火星上的溫度是多少。這非常吸引人，但那是因為以前沒有人做過類似的事情。”
聖地亞哥完全沒有在早上 6 點買冰淇淋蛋筒的地方。 或者至少，就我所知是這樣。如果你知道其他地方，請在評論區告訴我（雙關語）。
正如你所看到的，優點顯然大於缺點。因此受到鼓舞，我開始了我的火星時間冒險的第一天。