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本月在心理學播客中，我們與理查德·卡茨討論了原住民的智慧，以及如何以專注的方式進行非暴力溝通，嘉賓是奧倫·傑伊·索弗。
與理查德·卡茨一起尊重原住民的智慧
今天很榮幸請到理查德·卡茨做客播客。卡茨博士在哈佛大學獲得博士學位，並在那裡任教了 20 年。他撰寫了多本書籍，並在過去 50 年裡，一直與非洲、印度、太平洋和美洲的原住民生活和工作。他是加拿大第一民族大學的名譽教授，也是薩斯喀徹溫大學的心理學兼職教授。他住在薩斯卡通，薩斯喀徹溫省。他的最新著作是《原住民療愈心理學：尊重第一民族的智慧》。作者的版稅將返還給那些其教導促成了本書出版的原住民長老。
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在這一集中，我們討論了
作為局外人如何讓你看到你所處世界的侷限性
理查德與亞伯拉罕·馬斯洛的友誼
澄清事實：黑腳族對馬斯洛自我實現理論的真正影響
現代心理學如何壓制口頭-實驗正規化
現代測量的侷限性
科學方法與心理學敘事方法之間的張力
科學過程的所有模式都有效嗎？
原住民是如何被誤解、不被尊重和不被賞識的
如果心理學領域融入原住民的生活方式，會是什麼樣子
連結
奧倫·傑伊·索弗的非暴力溝通專注方法
“找到你的聲音，學會表達你的意思，以及如何深入傾聽：這是你能踏上的最有價值的旅程之一。” ——奧倫·傑伊·索弗
今天，奧倫·傑伊·索弗做客播客。索弗在全國各地教授冥想和溝通。他擁有哥倫比亞大學的比較宗教學位，是精神巖教師委員會的成員。他還是非暴力溝通的認證培訓師，創傷療愈的軀體體驗執業師，以及正念學校的高階專案開發員。索弗是《表達你的意思：非暴力溝通的專注方法》的作者。
在這一集中，我們討論了
放慢速度的重要性
馬歇爾·羅森伯格的非暴力溝通系統
如何將我們的行為視為滿足更深層需求的嘗試
從匱乏感進入關係與從成長角度進入關係
關係意識的重要性
健康溝通這種被低估的技能
為什麼意圖是對話中最重要的單一要素
馬丁·布伯對“我-你”關係與“我-它”關係的區別
“重新開始”的重要性
如何在分手後治癒
寬恕的重要性以及它如何按自己的時間表發生