本文發表於《大眾科學》的前部落格網路，僅反映作者的觀點，不一定反映《大眾科學》的觀點
本月在《心理學播客》中，我們與託德·赫爾曼討論瞭如何利用你的分身來發揮你最好的自我，並與溫斯黛·馬丁討論了人類性策略的靈活性。
與託德·赫爾曼探討分身效應
“在你生命的盡頭，你不會記得你曾有過的想法或意圖。你會記得你採取的行動。你會根據你的表現、你所做的事、你所說的話、你的行為方式，以及你是否在你生命中的任何階段都發揮了你所知道的潛力來評判自己。”
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託德·赫爾曼是奧運選手、專業人士和商業領袖的績效顧問，他建立了經過驗證的系統，以幫助團隊和成功人士在更少壓力下獲勝。赫爾曼的最新著作是《分身效應：秘密身份改變你人生的力量》。
分身如何成為人類精神的一部分
幼稚和孩子氣之間的區別
為什麼擁有分身是為了成為最好的自己
多重自我理論和情境的重要性
核心自我 vs. 受困自我 vs. 英雄自我
如何從平凡世界走向非凡世界
如何啟用你真正想成為的人
如何進入“哇”心態
託德的創傷性背景故事以及它如何造就了他的超能力
敵人的隱藏力量
創造性想象力如何像績效的後門
與溫斯黛·馬丁探討女性性慾的靈活性
“如果沒有選擇的自主權，沒有脅迫或約束，或者儘管有脅迫或約束，就不可能有自主權來選擇我們的愛人是誰。” —— 溫斯黛·馬丁
溫斯黛·馬丁在紐約市擔任作家和社會研究員已超過二十年。《繼母怪獸》和即時登上《紐約時報》暢銷書榜的《公園大道靈長類動物》的作者，她為《今日心理學》線上版撰稿，其作品曾發表在《紐約時報》和 Time.com 上。馬丁博士的最新著作名為《Untrue: Why Nearly Everything We Believe About Women, Lust, and Infidelity Is Wrong and How the New Science Can Set Us Free》。
在這一集中，我們討論了
溫斯黛如何嘗試使性研究“美味而有趣”
女性不忠如何深陷如此多的誤解
與千禧一代男性相比，千禧一代女性在性方面更具冒險精神
什麼是合意非單配製運動？
我們如何進化成“合作繁殖者”
什麼是“女性彈性性慾”？
為什麼我們需要停止將那些擁抱非單配製的人病態化
女性如何推動多元之愛運動
為什麼單配製很難以及存在的其他選擇的充分理由
你的依戀風格和社會性慾如何與合意非單配製聯絡起來
令人不快的女性和社會性慾
重新思考對性新奇感的追求中的性別差異
男性和女性之間觀看色情片的差異
關係中暴力的常見誘因
重新思考作弊中性別差異背後的動機
更好的科學如何幫助我們所有人擁有更火辣的性生活