本文發表在《大眾科學》的前部落格網路中，反映了作者的觀點，不一定代表《大眾科學》的觀點
“我認為誤解——或者至少是其中一個誤解——是隻有毅力部分才重要。但我認為激情部分至少同等重要。我的意思是，如果你對一個對你沒有意義，對你沒有興趣的目標真的非常、非常執著和頑強——那簡直就是苦役。這不僅僅是決心——而是擁有你關心的方向。”——安吉拉·達克沃斯
雖然我當時沒有一個詞來形容它，但作為一個孩子，我知道有一種某種特質在推動我將我的生活從一個被診斷出有聽覺處理困難和嚴重焦慮的孩子轉變為一個能夠在生活中真正茁壯成長的人。在研究生院，當我看到安吉拉·達克沃斯關於毅力的新興研究時，我感覺“太棒了！” 我終於有了一個真正具體的名稱來形容我克服障礙繼續前進的強烈決心。
我並非唯一一個受毅力啟發的人。現在，安吉拉·達克沃斯在2013年關於毅力的TED演講的觀看次數接近1500萬次，她關於同一主題的書籍是《紐約時報》的暢銷書，並且在亞馬遜上仍然名列前茅。體育和健身界人士尤其對毅力著迷。西雅圖海鷹隊的主教練皮特·卡羅爾在聽到達克沃斯的研究時非常興奮，他打電話邀請她來給他的團隊演講（請參閱卡羅爾和達克沃斯之間的討論這裡）。毅力在教育政策中也很受歡迎，許多教育工作者都對培養學生的毅力非常感興趣。
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然而，在科學界，關於毅力的構建的評價褒貶不一，更為溫和。
毅力的科學
一方面，研究發現，毅力與多種表現中介相關，包括增加刻意練習、冒險任務堅持以及在軍隊、工作場所、學校和婚姻中的持續保留。另一方面，有理由質疑毅力是否真的在“責任心”的長期衡量標準之上增加任何預測價值，“責任心”是人格的主要因素之一。
布倫特·羅伯茨和他的同事在繪製人格這一重要領域的範圍和等級結構方面做得非常出色，一個可重複的發現是，責任心包括積極和抑制兩個方面。在最近的一項研究中，法比安·施密特和他的同事發現，達克沃斯毅力量表中的毅力方面（例如，“挫折不會讓我氣餒”，“我克服了挫折，征服了一項重要的挑戰”）與責任心的整體人格特質密切相關，並且在很大程度上與責任心的積極勤奮因素相同。
相比之下，達克沃斯毅力的興趣一致性方面（例如，“我很難專注於需要幾個月以上才能完成的專案”，“新的想法和專案有時會分散我之前專案的注意力”）與全球責任心的關係較小，並且與自我約束的狹窄指標（更具抑制性）聯絡更緊密。研究人員得出結論，雖然“毅力及其各個方面可以完全整合到責任心的等級結構中”，但“衡量毅力的指標可能代表目前可用的評估積極責任心的最經濟的方法之一。”
雖然毅力量表的兩個方面——毅力和興趣一致性——彼此之間顯著相關，但一種新出現的共識是，毅力的大部分預測能力在於毅力方面。馬庫斯·克雷德和他的同事分析了大量研究，發現毅力結構在預測表現方面的效用似乎尤其在於毅力方面。大衛·迪薩巴托和他的同事在全球7個地區發現，毅力與幸福感、關於幸福感的信念和人格優勢呈中等程度的相關性，而興趣一致性與這些結果的關聯性較弱甚至呈負相關。
因此，雖然“毅力”一詞肯定比“責任心”或“勤奮”更能引起公眾的共鳴，但目前衡量的毅力是否能預測任何超出既有責任心衡量標準的有意義的事物，目前仍未有定論。
重燃激情
然而，這些科學研究中似乎遺漏了一些東西，那就是達克沃斯從未將毅力定義為僅僅是毅力。她始終將毅力概念化為對長期目標的激情和毅力。然而，科學家們在他們的科學研究中專注於毅力的各個方面，這不能歸咎於他們。
首先，儘管“激情”一詞出現在達克沃斯介紹毅力的論文的標題中，但該詞僅在毅力的定義中再次出現，並作為對作者決定放棄的量表的參考。更重要的是，在毅力量表上最初旨在衡量激情的專案似乎確實衡量的是自我約束（見上文）。達克沃斯已經承認了這一點，她在接受安雅·卡梅內茨的採訪時說，她正在考慮修改毅力量表，“特別是關於激情的問題。”
從毅力量表中省略激情是否重要？最近的研究表明確實如此。在我與我的同事馬格達萊娜·格羅曼、佐拉娜·伊夫切維奇和保羅·西爾維亞合作進行的一項研究中，我們發現毅力量表的毅力方面與教師對毅力的提名相關，但興趣一致性方面與教師對激情的提名完全不相關。更重要的是，教師對激情和毅力的提名對於預測創造力和創造性成就的多種衡量標準都很重要。這些發現突出了這樣一個事實，即自我約束與真正的激情是非常不同的。一個人可以非常一致地完成任務，但實際上並不太關心他們正在完成的目標。真正的創造力除了堅韌不拔之外，還需要火花。
在最近發表的《美國國家科學院院刊》論文中，哥倫比亞商學院的喬恩·賈基莫維奇和他的同事認為，毅力在科學界的研究結果如此不一的原因之一是，毅力量表側重於毅力，但不衡量激情。他們認為，毅力研究的一個缺點是，它從未從理論、方法論或實證的角度與已經存在的激情文獻聯絡起來。此外，他們認為，正是毅力和激情的特定組合才能預測表現。
他們進行了三項研究來支援他們的主張。首先，他們對127項使用毅力量表並評估表現的研究（包括45,4885人）進行了大型分析。他們發現，對於人們對自己的表現領域實際上更有激情的研究，毅力與表現之間關聯的影響大小更大。
然後，他們對員工和學生進行了兩項研究，在研究中，他們測量了毅力（透過毅力量表）、激情實現（透過他們建立的新量表）和表現（透過員工的主管評級和學生的專業GPA衡量）。研究人員將激情定義為“對個人重要價值/偏好的強烈感覺，這種感覺會激發表達該價值/偏好的意圖和行為。”他們透過諸如“我經常覺得我必須對自己的工作更有激情”等專案來衡量激情。
他們發現，正是毅力和激情實現的結合才能預測表現。他們還支援了一種可以幫助解釋這些發現的特定機制：投入。他們特別發現，在毅力和激情方面都很高的學生也報告說，在與他們的激情相關的追求中，他們有更高程度的投入和沉浸感。
這些結果強烈表明，毅力——定義為對長期目標的激情和毅力——確實很重要，而且這種獨特的特徵組合不僅僅與責任心相同。當她提出這個概念時，達克沃斯確實發現了一些東西。然而，研究結果確實強調了一個事實，即如果毅力要充分兌現其承諾，那麼在衡量毅力時絕對不能排除激情。
我為什麼要關心？
現在，你可能想知道：為什麼這些書呆子式的測量問題很重要？為什麼西雅圖海鷹隊或芝加哥市內學校的老師會關心毅力的概念化和毅力的衡量之間存在重大差異？這難道僅僅是某些吹毛求疵、死板、科學知識分子的小圈子感興趣的事情嗎？
問題提得很好，但我實際上認為科學很重要。我假設那些擁抱毅力的人想知道他們如何才能在自己和他人身上建立更多的毅力。如果不對這個概念進行適當的衡量，我們就不會知道錶盤上的指標是否正朝著我們想要的方向移動。我們甚至可能會被誤導，認為毅力無關緊要，而事實上，當評估與定義更好地匹配時，毅力可能會非常重要。
事實上，上面回顧的研究結果表明，如果我們想培養毅力，單靠激情或毅力是不夠的。如果你只是在培養毅力，你會變得更擅長盡職盡責和有韌性，但可能會忽略你所堅持的目標實際上對個人沒有意義。另一方面，如果你只是在培養激情，那很好，但世界上所有的激情實際上並不能完成任務（儘管畢業典禮的演講者可能會讓你相信）。
研究結果還表明，毅力的一個重要來源是沉浸感或完全投入於與你的長期目標相關的任務中。如果我們想培養毅力，那麼提供外部獎勵或強迫學生擁有更多的自我控制似乎不如增加幫助人們真正興奮並投入到材料中的方法有效。
此外，我假設人們不僅對毅力是否重要或是否可以培養感興趣，也對更精細的細節感到好奇。毅力在哪些領域最重要？在哪些領域毅力實際上會阻礙表現？存在毅力過多的情況嗎？毅力與諸如善良和好奇心等其他重要特質之間有什麼關係？毅力在哪些方面會阻礙其他重要特徵（例如，創造力）的發展？只有對毅力進行準確評估，我們才能正確地研究這些更精細的細節。
歸根結底，我仍然相信毅力。我認為達克沃思（Duckworth）為該領域引入了一個重要的概念，毅力是一種可以幫助來自各種背景和生活經歷的人克服障礙並朝著有意義的生活前進的特質（以及鼓勵毅力的關鍵支援結構）。然而，我完全同意賈基莫維茨（Jachimowicz）及其同事的觀點，即如果毅力要真正實現其承諾，那麼現在是時候把激情帶回來了。