馬修·李卡德是一位佛教僧侶,在約40年前前往喜馬拉雅山成為佛教徒之前,他曾是一名接受過細胞生物學家培訓的法國人。
神經科學揭示冥想益處的秘密
具有數千年曆史的冥想練習對身心都顯示出諸多益處
馬修·李卡德, 安託萬·盧茨, 理查德·J·戴維森