哈維爾·格拉納多斯·薩馬約亞是賓夕法尼亞大學的研究助理。他研究人們在追求目標時成功或失敗的原因，以及如何改變行為以幫助人們發揮他們的潛力。
人們為什麼拖延，以及如何克服它
要停止拖延任務，請考慮積極的一面
哈維爾·格拉納多斯·薩馬約亞，拉塞爾·法齊奧
