薩維心理學家艾倫·亨德里克森的故事

艾倫·亨德里克森博士探討了愛的多種形式，包括永恆的愛，事實證明，永恆的愛不僅僅發生在童話故事中

少許完美主義能助你一臂之力，但過度完美主義會像一個300磅重的保鏢試圖阻止酒吧鬥毆一樣阻礙你

艾倫·亨德里克森博士深入探討了這種流行病的歷史，並向行為教練埃裡克·齊默爾請教了他關於戒癮康復的最重要建議

對於我們許多人來說，上高速公路感覺像是一種折磨。今天，“薩維心理學家”將探討對駕駛的恐懼以及如何克服它

擔憂並不能阻止事情發生，它只是意味著如果事情真的發生了，你會遭受雙重痛苦

表演焦慮讓我們對一切都產生疑慮，從如何投籃到面試時接下來該說什麼

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士介紹了抑鬱症最常見的五種面孔

有毒的男子氣概準則要求男性凌駕於所有人之上，不能有需求，不能表現出情感，並且永遠要#獲勝

無論你是即將畢業還是畢業已經二十年，我們都會有懷疑自己是否適合成人生活的時刻

薩維心理學家揭示了厭食症、暴食症、神經性貪食症和其他形式的飲食失調背後的四個心理驅動因素

稱之為無法獨立或彼得潘綜合徵，這是成年子女無法過渡到成年期的現象。“薩維心理學家”探討了為什麼彼得潘們停留在發射臺上

你是否困在一份令人沮喪或壓力巨大的工作中，以至於你看著西西弗斯，心想：“那看起來還不錯。” “薩維心理學家”解釋了導致倦怠的5個驚人原因

薩維心理學家艾倫·亨德里克森分享了六種方法來判斷你是否遇到了生命中的摯愛

你該告訴最好的朋友嗎？你的約會物件？你沒耐心的老闆？本週，薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士將引導你完成這個艱難的決定

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士探討了這種獨特情感的4種宏大影響

我們用“快速休息”來獎勵一段高效的工作，但“快速休息”卻變成了兩個小時的社交媒體深淵。艾倫·亨德里克森博士幫助我們最大限度地利用休息時間，並在不失去勢頭的情況下恢復精力

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士提供了4個建議，讓你在一個感覺像是“瘋狂的麥克斯”追逐新聞的世界裡保持快樂

我們對生活、世界和未來的看法如何影響我們的健康和福祉？

接受整容手術的人希望自己看起來更好，但他們也希望感覺更快樂、更自信。它真的有效嗎？

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士提供了5個建議，當會計部的傑夫順道拜訪你，事無鉅細地向你講述他的早晨時，這些建議會派上用場

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士提供了過度負責的四個跡象，以及克服過度負責的三種方法

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士與性治療師斯蒂芬·斯奈德博士討論瞭如何在未來的歲月裡保持激情

薩維心理學家艾倫·亨德里克森博士與心理學家約瑟夫·布林戈博士討論了常常被誤解的羞恥感體驗

心理學家艾倫·亨德里克森博士介紹了3種經典的拖延症型別，並提供了今天就改變的5種方法！