更聰明地工作,更明智地投票,睡得更好

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我熱愛我的工作,但研究表明我只是少數。非營利組織 Conference Board 在 2015 年進行的一項調查發現,只有 48.3% 的美國人對工作感到滿意。情況並非一直如此。在 1980 年代後期和 1990 年代中期,工作滿意度徘徊在 60% 左右。更糟糕的是,美國人在他們不太愉快的工作上花費了大量時間:根據蓋洛普的資料,全職員工平均每週工作 47 小時——幾乎比每週 40 小時多出整整一天。在工作中獲得更多成就感、更少壓力和更高生產力需要什麼?這就是我們在特別報道“更聰明地工作,更快樂地工作”中試圖回答的問題。

許多現代員工擔心機器人和人工智慧會威脅他們的生計。麻省理工學院的計算機科學家桑迪·彭特蘭將這種想法顛倒過來,展示了技術裝置實際上如何促進勞動力中最人性化的部分:對團隊合作和創新至關重要的社會聯絡。“在實驗室和現實生活中,我們發現這些輔助工具可以幫助同事更好地溝通,取得更大的成功並更享受工作,”他在“押注人民的力量”中寫道。

在“沒有比家更好的工作場所”中,記者蕾切爾·紐沃探討了遠端辦公日益增長的趨勢,考察了研究如何表明遠端工作者在生產力和工作滿意度方面都可能超過在辦公室工作的同事。在“給我放個假”中,特約編輯費里斯·賈布林研究了現代辦公室工作者可能面臨的最大壓力源的解決方案:未能從永遠線上、永遠連線的工作場所中抽身。


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我們投入工作的時間再多,我們花在睡眠上的時間甚至更多。或者試圖睡覺。這是腦科學家積極研究的領域,神經科學家克里斯托夫·科赫的意識再現專欄和“頭條新聞”中的開篇故事都著眼於引人入勝的新發現。

最後,隨著國家走向選舉日,我們為您帶來幾篇與投票相關的文章。英國心理學家凱文·達頓研究了政治家和精神病患者之間人格特質的有趣且令人震驚的重疊。不要錯過他對當前總統候選人的評估。在我們的觀點專欄中,行為科學家蘇普里亞·西雅爾和行為經濟學家丹·艾瑞里從關於如何提高選民投票率的研究中汲取了教訓。在其他地方,我們獨一無二的建議專欄作家桑尼·西·戈爾德就如何成為更負責任、更知情的選民提供了實用的智慧。無論您的政治立場如何,這都值得一讀。

克勞迪婭·瓦利斯是一位屢獲殊榮的科學記者,其作品曾發表在《紐約時報》、《時代週刊》、《財富》雜誌和《新共和》雜誌上。她曾擔任《時代週刊》的科學編輯和《大眾科學·思維》的執行編輯。

更多作者:克勞迪婭·瓦利斯
SA Mind Vol 27 Issue 5本文最初以“編者按”為標題發表於SA Mind》第 27 卷第 5 期(),第 1 頁
doi:10.1038/scientificamericanmind0916-1
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