三本書探索羞恥感的螺旋

《大眾科學 MIND》評論《如此你就被公開羞辱了》、《超越霸凌》和《羞恥感是必要的嗎?》

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社交媒體有能力在幾次點選中羞辱他人。以前公共關係主管Justine Sacco為例,她開玩笑地釋出了一條關於艾滋病和非洲的冒犯性評論;又如慈善工作者Lindsey Stone,她在工作旅行中在Facebook上釋出了一張照片,照片中她似乎在嘲笑陣亡的退伍軍人。她們的帖子迅速傳播開來,收到了來自陌生人的數千條評論,這些評論譴責並威脅了Sacco和Stone。兩位女性都失去了工作、朋友和尊嚴。在《如此你就被公開羞辱了》(Riverhead Books,2015年;304頁)一書中,記者喬恩·羅森,《精神病態人格測試:瘋狂產業之旅》的作者,探討了社交媒體上犯錯如何毀掉你人生的引人注目的例子。事實上,羅森說,這種肆無忌憚的羞辱遠遠超過了任何實際的或表面上的過錯。在他的書中,他揭示了這種網路欺凌的趨勢,強調了這種騷擾形式如何透過社交媒體網站上的帖子變得特別容易和惡毒。

有時,羞辱,無論是線上的還是線下的,都可能是致命的。在《超越霸凌:打破羞恥、霸凌和暴力的迴圈》(牛津大學出版社,2015年;256頁)一書中,葉史瓦大學社會工作副教授喬納森·法斯特描述了羞恥感的陰暗面。法斯特承認,在低水平時,羞恥感可能是有益的——例如,當我們行為不當的時候發出訊號——但當失去控制時,它可能成為一種武器。法斯特深入研究了羞恥感的心理學和社會學,並得出結論,這種強大的情感是解釋近期國內恐怖主義和槍支暴力、校園和網路霸凌以及青少年自殺事件激增的共同線索。他希望透過理解羞恥感——我們為什麼會感到羞恥以及它如何會惡化——我們可以制定策略來預防由羞恥感驅動的暴力和仇恨行為。

但是,有可能將羞辱用於好的方面嗎?在《羞恥感是必要的嗎?舊工具的新用途》(Pantheon,2015年;224頁)一書中,紐約大學環境研究助理教授詹妮弗·雅克特認為,如果目標適當,羞恥感可以成為一種有效的、非暴力的策略,以促進積極的改變。羞辱強大的群體(政府和企業)或占主導地位的個人(執行長和美國最富有的1%的人)可能有助於我們挑戰潛在的有害決策或行為,並促進政治和社會改革。

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