從外部來看，理解飲食失調可能很困難。 為什麼有人會想要嘔吐、餓死自己、暴飲暴食直到疼痛，或者因食物而感到痛苦？
但飲食失調對於那些受其折磨的人來說是有目的的。 畢竟，心理學101告訴我們，行為的存在是因為它得到了強化。 因此，一旦我們理解了個人從他們的飲食失調中獲得了什麼——暴飲暴食、催吐或限制如何滿足需求——那就更有意義了。
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理解飲食失調的另一個障礙是刻板印象。 儘管事實上飲食失調會襲擊任何性別、種族、收入或體型的人，但陳詞濫調是SWAG：一個瘦削、白人、富裕的女孩。
這種刻板印象傷害了所有人。 那些符合SWAG型別的人常常被忽視。 他們的疾病被認為是富家女孩專注於大腿縫的生活方式選擇。
另一方面，對於那些不符合SWAG刻板印象的人——男性、少數族裔、來自社會經濟地位不利背景的人以及體重較高的人——他們的疾病也被忽視，並且可能會被忽視多年。 篩查、轉診治療或僅僅是被認真對待的可能性都較低，因為他們與飲食失調患者的預期形象不符。
雖然任何人口統計學特徵的人都可能患上飲食失調症，但將患者聯絡在一起的是心態。 理解飲食失調的心態可以提高同情心，最重要的是，提高對所有人的識別和治療。 因此，本週，這裡有4個驅動飲食失調心態的因素