人們常常認為愛和激情是截然相反的——愛被尊崇為兩個靈魂的結合,激情則是我們肩上的短暫惡魔,令人不安和具有破壞性。現在神經科學家們發現,激情和愛比我們想象的更緊密地協同工作。事實上,最牢固的關係兼具這兩者的要素。
對愛和激情的二分法對待可以追溯到古代。對愛的研究作為一個學術課題已經有近一個世紀的歷史,這種情感在社會心理學的入門教科書中有所涵蓋。心理學家、靈長類動物學家、神經解剖學家和神經生理學家開始將愛——定義為一種強烈而複雜、充滿深厚感情的感覺——視為長期結合和親密關係的原因。衡量愛的程度的第一個心理學工具出現在 20 世紀 40 年代。在 2011 年發表的一篇文獻綜述中,夏威夷大學馬諾阿分校的心理學家伊萊恩·哈特菲爾德和她的同事們確定了 33 個衡量愛之程度的量表。
相比之下,研究人員傳統上將激情視為僅僅是不受控制的性衝動。對激情的科學研究仍然是被禁止的,或者僅限於處理社會和行為問題的臨床醫生、精神科醫生和性治療師。當激情這個話題確實出現在科學文獻中時,它被視為一種過時的情感,一種需要被壓制或否認的有罪感覺,以免它挑戰社會秩序,或者是一種以陰險的方式劫持人類思想、情感和行為的成癮。
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不過,現在神經影像學研究開始充實激情和愛之間的關係。一些研究確實支援傑基爾和海德式的二分法。研究表明,激情和愛都具有獨特的腦部特徵,表明它們是可分離的,大腦能夠在沒有愛的情況下產生激情,反之亦然。在 20 世紀 60 年代中期布里奇波特大學的心理學家多蘿西·坦諾夫對 500 人進行的一項研究中,53% 的女性和 79% 的男性同意“我曾被性吸引,但沒有感覺到絲毫愛意”的說法;61% 的女性和 35% 的男性同意“我曾經愛過,但沒有任何性需求”的說法。神經影像學研究還表明,激情網路和成癮網路之間存在相當大的重疊,表明與激情相關的渴望帶來了衝動、缺乏自制力和冒險行為。
其他研究揭示了激情和愛之間更復雜和協同的聯絡。這兩種感覺都可以啟用大腦中與情緒相關的區域,包括欣快感、獎勵、動機、成癮和身體意象。更重要的是,激情和愛激活了同一大腦結構的不同部分,即腦島和紋狀體。
我們最近對總共 429 名參與者的 20 項研究進行的薈萃分析表明,腦島後部區域對激情的啟用程度高於對愛的啟用程度,而腦島前部區域對愛的啟用程度高於對激情的啟用程度。這種從後到前的區分符合更廣泛的大腦組織原則:後部區域參與當前的、具體的感知、感覺和反應,而前部區域參與從遙遠的過去到替代未來的抽象概念的整合。在這個模型中,激情將紮根於特定的感覺和運動體驗,而愛則是對與另一個人的這些體驗的更抽象、面向未來的潤色。
研究表明,隨著激情發展為愛,活動從腦島後部級聯到前部,激情的愉悅感覺(在後部引發)與情感的抽象感覺(在前部觸發)相結合。紋狀體中也出現了類似的激情和愛的模式,這次是從下到上移動。
研究表明,最牢固的關係——激情之愛——涉及愛和激情兩個基地的啟用。激情之愛建立在激情的神經迴路之上,在與感覺獎勵和渴望滿足相關的區域中添加了與獎勵預期、習慣形成以及抽象表徵和控制相關的區域。
對於任何兩個人來說,最牢固的關係不一定是最好的結果:有些結合註定只是一夜情。愛和激情可以以任何組合形式存在,可以存在其中一種、兩種或兩者都不存在的情感,也可以以任何程度存在。這些組合導致了各種各樣的關係。當兩個人感受到相同的情感時,關係範圍可以從激情之愛(高愛,高激情)到相識(兩者都有一點),中間有一夜情(高激情,少愛)和伴侶之愛(如友好的婚姻)。當兩個人的感覺不同時,結果可能是一個人受到不必要的關注,而另一個人則單戀或單相思。任何配對中的理想狀態是兩個人對他們的愛-激情公式達成一致,在愛和慾望之間創造健康的平衡,併為穩定、滿意、一夫一妻制的關係創造最佳機會。但無論終點如何,到達那裡就樂趣無窮。
