美國參議院已透過佛羅里達州參議員馬可·盧比奧的法案，使夏令時 (DST) 在全國範圍內永久實行，這將結束春季將時鐘調快、秋季調慢的做法。為了使《陽光保護法案》成為法律，眾議院需要批准該法案，總統喬·拜登也必須簽署該法案，但參議院已一致透過該措施，表明立法方面的大力支援。
科學家們對這個想法不太樂觀。我們的清醒狀態受體內與太陽週期相關的晝夜節律控制。雖然許多睡眠研究人員贊成結束時鐘變化，但他們更喜歡使用標準時間。美國睡眠醫學學會（American Academy of Sleep Medicine）在盧比奧的法案透過的同一天發表宣告稱，“警告說，永久實行夏令時會忽略潛在的健康風險，而透過建立永久標準時間可以避免這些風險。”宣告還補充說，“參議院今天的快速行動既沒有進行充分的討論，也沒有進行辯論。我們呼籲眾議院花更多時間評估建立永久夏令時的潛在後果，然後再做出如此重要的、將影響所有美國人的決定。”根據該學會2020年在Journal of Clinical Sleep Medicine雜誌上發表的立場檔案，夏令時“與人類內在的晝夜生理節律不太協調，並且會擾亂人類生物鐘的自然季節性調整”。
早晨陽光較少使我們人類更難開始一天的工作，而傍晚陽光較多則使我們更難入睡。黑暗是大腦中松果腺的訊號，表明該開始產生更多褪黑激素了，褪黑激素是我們身體降低內部溫度並開始感到睏倦的訊號。清晨的光線由位於視神經上方的視交叉上核檢測到，它的指令導致我們的身體停止產生褪黑激素，這樣我們才能在一天中保持清醒。
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夏令時期間時鐘上的時間與我們的晝夜節律之間的不一致意味著工作和學習發生在不太適合我們生物節律的時間，睡眠研究人員將這種現象稱為社交時差。“立場檔案報告稱，研究表明，社交時差與肥胖、代謝綜合徵、心血管疾病和抑鬱症的風險增加有關。”它指出，青少年尤其會受到影響，因為與其他年齡組相比，他們的晝夜節律會延遲，而將學校和工作義務提前一小時會比對我們其他人更違反他們的生物節律。
為了支援《陽光保護法案》，盧比奧網站上的一份新聞稿引用了American Journal of Public Health和Journal of Safety Research的研究，表明夏令時“減少了汽車碰撞和涉及行人的交通事故”。但它沒有提到，在1973-74年冬季，當美國實行夏令時時，更多的兒童在清晨摸黑上學時被汽車撞死。
新聞稿引用了佛羅里達州參議員、前州長裡克·斯科特的話說：“隨著我們州努力全面重新開放並安全地迎接遊客迴歸，這項立法將使家庭有更多時間享受佛羅里達州所能提供的一切。”誠然，高爾夫和酒店業贊成夏令時。便利與燃油零售協會（Association for Convenience and Fuel Retailing）也是如此，該協會倡導路邊加油站和便利店。研究表明，天黑得晚時汽油銷量更高，人們打高爾夫球的次數也更多，因此這些行業願意支援該法案，即使許多科學家認為這會損害美國人的睡眠健康。
法案共同發起人、馬薩諸塞州參議員埃德·馬基聲稱，該法案將“全年365天每天增加一個小時的陽光”。可悲的是，太陽的活動完全超出了國會權力的範圍。每天，我們的地球都會旋轉進出太陽的光線，無論我們在地球表面上編纂成法律，也無論我們在時鐘上顯示什麼數字。
夏令時將一個小時的陽光從早晨轉移到傍晚，在紐約市的冬至期間，這將使日出時間從早上 7:10 推遲到早上 8:10。這種變化將使大多數人在傍晚多獲得一個小時的光照，但代價是早晨多一個小時的黑暗。比夏令時更好的名稱可能是日光轉移時間。夏令時僅僅是為每天的太陽事件貼上不同的數字標籤。認為我們可以透過這種方式改變我們的晝夜節律，就像試圖透過轉換為公制來減肥，或者在夏天透過將溫度計切換到攝氏度來降溫一樣。
非常支援永久性改變的立法者似乎也經常對這一點感到困惑。哥倫比亞廣播公司新聞（CBS News）引用密蘇里州參議員羅伊·布朗特的話說：“我只是認為每天結束時多出一個小時的光照始終比孩子們上學時天黑、孩子們放學回家時天黑要好。”再次強調，我們實際上並沒有創造更多的日光。那將是一些非常強大的立法。
美國以前也曾處於這種境地。1973年12月，美國國會為應對阿拉伯石油輸出國組織（Organization of Arab Petroleum Exporting Countries）的石油禁運而實施了永久夏令時，希望它能節省能源。這個想法最初很受歡迎，在民意調查中獲得了 79% 的支援率。但當人們體驗了新時制下的第一個冬天後，支援率急劇下降至 42%；對他們中的許多人來說，冬季實行夏令時意味著在太陽昇起之前就要起床。
具有諷刺意味的是，永久夏令時是否真的節省了能源成本尚不清楚。儘管研究對這個問題提出了正面和負面的論點，但麻省理工學院出版社Review of Economics and Statistics在 2011 年發表的一篇論文發現，當在印第安納州實施夏令時時，“與政策意圖相反，夏令時增加了電力需求。”該論文引用了照明所需電力減少與供暖和製冷所需電力增加之間的權衡。
一些人類宗教，無論過去還是現在，通常都將太陽神置於其神話體系的頂端。雖然現代人，尤其是我們這些住在城市裡的人，不再像我們的祖先那樣與太陽保持密切關係，但我們的生物節律仍然與太陽的影響息息相關。
在黎明前的昏暗中把自己從床上拉起來不僅僅是不愉快；它還會對健康產生深遠的影響。歐洲生物節律學會（European Biological Rhythms Society）、歐洲睡眠研究學會（European Sleep Research Society）和生物節律研究學會（Society for Research on Biological Rhythms）在 2019 年聯合發表宣告稱，使用標準時間“可以改善我們的睡眠，對我們的心臟和體重更有益。除了減少酒精和菸草的消費外，癌症的發病率也會降低。人們的心理會更健康，在學校和工作中的表現也會提高。”