丹尼斯·範德梅登的目標不是看到上帝的面容，感受與宇宙合為一體，掌握時間和空間的隱藏現實，或開始一場 神聖之旅。這位荷蘭平面設計師、製作人和說唱歌手（藝名 Terilekst）從他每週兩次的裸蓋菇素“微劑量”中想要——並得到——的，更加適度。
“它敏銳了所有感官，彷彿你所有原子和能量場的頻率都稍微提高了，並且稍微更有意識，”39 歲的範德梅登說，他告訴 STAT，他三年前首次微劑量服用裸蓋菇素——“神奇蘑菇”中的活性成分。 它讓他精力充沛到可以不喝咖啡， “彷彿我被踢進某種軌道，在那一天裡執行。” 如果他分心了，“我非常清楚這一點，彷彿從鳥瞰的角度看到自己，所以我可以很快糾正自己。” 但範德梅登說，他很小心，不超過大約 0.4 克，因為 0.5 克讓他“有點太快樂，有點太哲學化”，這並非總是合適的。
微劑量服用涉及服用大約十分之一的迷幻藥“致幻”劑量，這個量太小，不足以引發幻覺，但其支持者說，足以銳化思維。裸蓋菇素微劑量服用者（包括 Reddit 上的數百人）報告說，蘑菇可以提高創造力，平靜焦慮，減少對咖啡因的需求，並減輕抑鬱症。有足夠的證據表明，致幻劑量可能具有後一種效果，以至於週三，總部位於倫敦的 Compass Pathways 獲得了美國食品和藥物管理局 批准 ，對裸蓋菇素（劑量大於微劑量）治療難治性抑鬱症進行 2B 期臨床試驗。但是，對微劑量服用的研究很少。
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自從心理學家和迷幻藥研究員詹姆斯·法迪曼提出微劑量服用的概念並設計了一個廣為流傳的 方案 以來，已經過去了近 10 年，自從微劑量服用迷幻藥成為矽谷最新的“生產力秘訣”以來，已經過去了三年，所有關於其效果的證據都是軼事。裸蓋菇素在幾乎所有地方都是非法的，因此幾乎不可能進行科學研究。然而，這種情況正在發生變化，因為荷蘭和其他國家實際上已將其非刑罪化，並且在仍然非法的地區，科學家獲得了政府許可對其進行研究。
科學興趣的部分原因是多年來的眾多報告，表明裸蓋菇素可能具有抗抑鬱或抗焦慮作用，這可能指導更好的精神藥物的開發。但也反映出一種渴望，想看看軼事是否有任何依據。現在，在荷蘭科學家進行的首個 研究 中，他們發現裸蓋菇素微劑量對流體智力（即解決問題、理性思維和抽象推理能力）沒有明顯影響。但它們似乎確實提高了創造力背後的兩種思維形式。
荷蘭萊頓大學心理學家伯恩哈德·霍梅爾說，在收斂思維和發散思維測試中，“表現明顯更高”，他領導了這項研究。收斂思維是專注於抽象概念以識別明確定義問題的單一解決方案的能力。發散思維需要曲折的精神探索和精神靈活性。心理學家認為兩者都是創造力的組成部分。
無論劑量如何，裸蓋菇素（O-磷醯基-4-羥基-N, N-二甲基色胺）都會與神經遞質血清素的受體結合。皮層中充滿了這些 5-HT2A 受體，尤其是在控制反思、想象力和內省的區域，但“啟用它們所需的裸蓋菇素的最小劑量是多少，這是一個我們試圖解決的經驗問題，”霍梅爾說。
為了做到這一點，他和他的同事專注於許多使用者報告的效果：創造力、解決問題和“認知靈活性”，這被認為對兩者都至關重要。萊頓的路易莎·普羅查茲科娃帶頭邀請荷蘭迷幻藥協會的成員參與研究；她得到了 38 名參與者。
在服用微劑量之前，志願者進行了三項標準心理測試，兩項與創造性問題解決相關，一項評估流體智力。科學家對蘑菇樣品進行了化學分析，以確定它們含有多少裸蓋菇素。由於致幻劑量約為 3 克乾燥的蘑菇，因此微劑量約為 0.33 克。參與者平均服用 0.37 克乾燥製劑，可以與食物一起服用或裝入膠囊中以便於吞嚥。
在服用微劑量約 90 分鐘後，參與者再次進行了三項測試。
在圖片概念任務中，他們看到了三行三張圖片，並且必須從每行中選擇三張——一張——相關的圖片。這需要集中於正確的解決方案，例如注意到浴缸、水槽和軟管都與水有關。大腦必須集中注意力，權衡選擇，並拒絕錯誤的選項。
在替代用途任務中，微劑量服用者有五分鐘的時間思考使用筆（氣管切開術？手指夾板？）或毛巾的方法。這衡量了發散思維，例如，在筆的情況下，將想法從寫作中轉移開。
微劑量服用者還進行了“漸進矩陣”測試：在二乘二或三乘三的圖案塊中，右下角的一個缺失，他們必須選擇六個可能性中的哪一個屬於空白方塊——這是一項需要流體智力的任務。
科學家們發現，在流體智力測試中，微劑量服用後沒有差異。但在微劑量服用後，圖片概念測試的表現明顯高於之前（平均得分 7.6 分） (6.6 分)。這表明創造力的收斂思維元素有所提高。
微劑量服用者還想出了更多使用筆和毛巾的方法，分別為 16.7 個和 14.7 個。科學家寫道，這表明微劑量的裸蓋菇素“允許參與者為問題創造更多開箱即用的替代解決方案”。總而言之，這三項發現表明裸蓋菇素微劑量對創造力有特定影響，但對流體智力沒有影響。
對於範德梅登來說，微劑量的裸蓋菇素使他的音樂頭腦風暴會議產生“更多的概念、想法和解決方案”，他說，部分原因是它讓他“更好地理解和視覺化他人的概念”。在他的設計和插圖工作中，它產生了“更自然的線條繪製流程”，並讓他“看到事物可能存在或看起來的更多可能性”。在他的音樂中，它讓他“更好地分析所有不同的樂器”，並知道，例如，是否應該調高或調低混響效果。
這項荷蘭研究發表在一個預印本網站上，尚未在期刊上經過同行評審，它有幾個注意事項。首先，之前見過測試可能會讓人在測試中表現更好。更成問題的是，該研究沒有一個服用裸蓋菇素以外物質的對照組。這讓人懷疑，提高某些思維形式的可能不是化合物，而是期望它會這樣做。也許微劑量服用者足夠相信它的好處，以至於讓這些期望成為現實。
另一方面，結果與另一項新的 研究 相符，該研究也是關於裸蓋菇素的。在這項研究中，由牛津大學計算神經科學家喬安娜·卡布拉爾領導的科學家使用 fMRI 掃描研究了九名志願接受 2 毫克（致幻劑量）注射的人的大腦活動。化學物質改變了各個大腦區域的功能連線，因此一個區域的活動與另一個區域的活動同步。科學家報告說，特別是理性、邏輯、行為良好的額頂區域變得“強烈不穩定”，與情緒和其他區域的活動融合，產生“不受約束的意識”、“思想漫遊”以及一切都與一切事物相連的感覺。看到其他人看不到的聯絡幾乎就是創造力的定義。
微劑量研究的發現也與許多軼事報告相符。波特蘭市微劑量社群的一名大學生說，儘管他服用裸蓋菇素微劑量的目的並非明確為了提高創造力或注意力，但他發現“就賽車思維而言，事情似乎平靜下來了。” 38 歲的亞歷克斯說，他仍然會分心，他要求不要進一步透露身份，因為該藥物在美國是非法的。但他補充說，“如果我想做某事，那麼我更容易做到，因為我不會被我的想法所困擾。”
雅各布·範德韋登每三天服用一次裸蓋菇素微劑量，每兩個月休息一次，以便“在荷蘭的營銷工作中更專注、更高效、更具創造力”，他說。“不利的一面是，我經常感覺到晚上仍然有靈感，我會一直工作到很晚。因此，保持健康的生物節律有點困難。”
隨著法律限制的放鬆，可能會有更多關於微劑量服用裸蓋菇素的嚴格研究。總部位於馬薩諸塞州溫納姆的 Ideasicle 執行長威爾·伯恩斯說，“科學研究可以使所聲稱的好處合法化”，該公司開發品牌和營銷創意。伯恩斯說，他沒有微劑量服用，但已 呼籲 研究其據稱的效果，包括提高生產力和創造力。“目前，我們正沉浸在軼事的世界中，幾乎沒有人認真對待這件事，”他說。“我們需要科學研究。”