幾十年來，我們一直在聽到關於適度飲酒對健康有益處的說法。大量飲酒顯然對您不利。但一些分析表明，少量飲酒的人似乎比完全不飲酒的人活得更長、更健康。
酒精與長壽之間的關聯
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對此有幾種可能的解釋。適度飲酒與長壽之間的關聯可能與酒精無關。可能是適度飲酒的人往往比完全不飲酒的人飲食和生活方式更健康。不飲酒的人死亡率較高可能僅僅反映了健康狀況不佳（因此更有可能早逝）的人也更不可能飲酒。