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規律運動可能對重度高血壓患者的幫助不如對中度高血壓患者的幫助大。 義大利比薩大學的 Yvonne Plantinga 及其同事對 400 名中年志願者的動脈彈性進行了檢查。 動脈僵硬會增加心臟壓力。 規律運動可以降低血壓正常或輕度升高患者的動脈僵硬度，但對那些未經治療、病情更嚴重的患者則無效。 Plantinga 在五月份的美國高血壓學會會議上表示：“對於這些患者，藥物治療和運動相結合的效果會比單純藥物治療更好。”
在會議上，專家們還著手擴充套件高血壓的定義，認為它是一種綜合徵，其早期階段可能包括正常血壓（讀數低於 120/80）。 對運動或精神壓力的血壓過度反應、尿液中少量蛋白質以及處理血糖能力受損都是可能是徵兆的幾種症狀。 重新定義高血壓可能有助於醫生更早地識別該疾病。