戴上頭顯,沉浸在另一個現實中,治癒你的疼痛——這是近期《心理科學》雜誌上發表的一項研究的想法。
大多數人認為疼痛發生在身體裡——我扭頭太用力,脖子會向大腦傳送“疼痛訊號”,表明扭動會疼。但實際上,疼痛只是大腦告訴我們正處於危險之中。雖然遍佈全身的某些神經末梢確實可以檢測到身體傷害,但它們的訊號只是大腦用來判斷我們是否應該體驗疼痛的因素之一。許多慢性疼痛病例被認為是運動和疼痛之間過時的大腦關聯的結果。
為了探索思想對疼痛的影響,南澳大利亞大學的博士候選人丹尼爾·哈維和他的同事們邀請了24名患有慢性頸部疼痛的參與者坐在椅子上,戴上虛擬現實眼鏡並轉動頭部。顯示器被操縱,使參與者認為他們轉動的頭部比實際轉動的多或少。
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如果虛擬現實讓他們認為自己轉動得較少,受試者可以將頭部比平時多轉動6%;當他們認為自己轉動得較多時,他們可以比平時少轉動7%。
研究結果表明,虛擬現實療法有可能重新訓練大腦,使其理解曾經痛苦的動作現在是安全的,從而消除與危險的關聯。哈維認為,這種療法有可能幫助從損傷中恢復的人恢復完全無痛的活動範圍,並且可能幫助患有帕金森病等神經退行性疾病的個體。