海軍新兵透過洗手預防咳嗽和感冒

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在軍隊中的年輕人中,因呼吸道疾病而耽誤工作時間是最常見的原因。這是一個健康官員長期以來一直試圖透過各種手段來解決的問題,從紫外線輻射和抑制粉塵到消毒蒸汽和抗生素。多年來,腺病毒疫苗一直是首選武器。但製造商已停止生產。現在新的研究表明,最好的方法可能是強制執行簡單的洗手製度。根據《美國預防醫學雜誌》八月刊上的一份報告,被要求經常洗手的海軍新兵呼吸道疾病的發病率顯著降低。

聖地亞哥海軍健康研究中心的Margaret A. K. Ryan和她的同事評估了一項名為“停止咳嗽行動”的計劃,該計劃在伊利諾伊州的一個新兵訓練指揮中心實施。作為該計劃的一部分,指揮官指示新兵每天至少洗手五次。為了方便這項任務,海軍在所有水槽上安裝了液體皂液器,並允許潮溼的水槽透過檢查。此外,訓練教官每月還接受預防醫學人員關於洗手重要性的教育。該計劃被證明是有效的。與“停止咳嗽行動”開始前一年新兵的每週患病率相比,Ryan的團隊發現在實施後的兩年內,呼吸道疾病病例減少了45%。

不幸的是,時間緊迫的新兵很難堅持洗手計劃。但平民可能應該遵循這個計劃。疫苗短缺不僅給軍隊帶來了問題,也給普通大眾帶來了問題。國防部全球新興感染病監測和應對系統的Joel C. Gaydos在隨報告附上的評論中寫道,雖然洗手不能替代疫苗,但它對於預防和控制傳染病至關重要。“我的印象是,在手部明顯汙垢不常見的情況下,例如在大多數辦公室,人們不傾向於在飯前洗手,”他指出。“在我們日常生活中重新強調洗手可能會帶來顯著的好處,而且幾乎不需要付出任何努力或成本,尤其是在呼吸道疾病高發季節。”

Kate Wong is an award-winning science writer and senior editor at 大眾科學 focused on evolution, ecology, anthropology, archaeology, paleontology and animal behavior. She is fascinated by human origins, which she has covered for more than 25 years. Recently she has become obsessed with birds. Her reporting has taken her to caves in France and Croatia that Neandertals once called home, to the shores of Kenya's Lake Turkana in search of the oldest stone tools in the world, to Madagascar on an expedition to unearth ancient mammals and dinosaurs, to the icy waters of Antarctica, where humpback whales feast on krill, and on a "Big Day" race around the state of Connecticut to find as many bird species as possible in 24 hours. Kate is co-author, with Donald Johanson, of Lucy's Legacy: The Quest for Human Origins. She holds a bachelor of science degree in biological anthropology and zoology from the University of Michigan. Follow Wong on X (formerly Twitter) @katewong

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