捕捉慢波 Zeo 睡眠監測器（399 美元） www.myzeo.com
將十幾個感測器貼上到即將接受多導睡眠圖研究的受試者身上大約需要一個小時，這項技術旨在監測腦電波和其他用於描述我們睡眠時間的生理變數。
一家總部位於波士頓的公司 Zeo 現在讓您只需戴上一個類似於跑步者運動髮帶的頭帶，即可獲取有關您自身睡眠模式的資訊，而這些資訊原本只能從昂貴的實驗室裝置中獲得。
支援科學新聞報道
如果您喜歡這篇文章，請考慮透過以下方式支援我們屢獲殊榮的新聞報道 訂閱。 透過購買訂閱，您將幫助確保有關塑造我們當今世界的發現和思想的有影響力的故事的未來。
連線到頭帶的三個電極逐小時記錄您閉上眼睛後發生的事情：快速眼動 (REM)、淺睡眠和深度睡眠（各種非快速眼動測量，例如慢波）、夜間醒來和休息時長。 然後，Z 字形的睡眠資料無線傳輸到一個精美的鬧鐘，鬧鐘會處理腦電生理資料轉儲，從而生成總體睡眠質量評分和一個圖表，該圖表位於數字小時和分鐘顯示屏下方，顯示前一天晚上發生的事情——無論您是在凌晨 3 點做夢還是在一小時後處於淺睡狀態。 昨晚的下載可以透過儲存卡移動到計算機，您可以在計算機上進一步分析您的睡眠歷史並接收睡眠衛生建議（睡前不要飲酒或鍛鍊）。
今年 6 月，我在一次睡眠新聞釋出會上試用了 Zeo，最令人驚訝的結果不是 REM 與非 REM 的百分比或任何其他睡眠週期現象，而是我實際睡了多少。 我以為是六個小時左右，但實際上是五個小時 13 分鐘，這似乎解釋了困擾我如此多早晨的半昏昏沉沉的狀態。
那麼您應該嘗試 Zeo 嗎？ 即使經過面向消費者的簡化，整個過程似乎也是您生命中三分之一本應與工作相反的時間裡的大量工作。 這取決於您是否是那種喜歡在鍛鍊時使用心率監測器，在餐廳旅行時使用手持卡路里計數器的人。 如果您真的、真的想更好地瞭解自己——並且您的伴侶不介意您在睡前看起來有點可笑，那麼 Zeo 可能正是您所需要的。 它只缺少一個連線到 Twitter 的上行鏈路。 —加里·斯蒂克斯
感覺比電腦更聰明 Arimaa 棋盤遊戲（29.99 美元） www.arimaa.com
當 IBM 計算機深藍在 1997 年擊敗國際象棋冠軍加里·卡斯帕羅夫時，它是透過在很短的時間內評估大量步法來實現的——這是一種蠻力計算的壯舉，幾乎不能算是智慧。 人工智慧 (AI) 界的這場喜憂參半的勝利讓 4You Net Services 的計算機科學家奧馬爾·賽義德開始思考。 如果他能創造出一個表面上類似於國際象棋但具有更多可能走法的策略遊戲，也許他可以智勝計算機，並重振對真正智慧軟體的探索。
Arimaa 是他努力的成果，今年早些時候以盒裝形式釋出（儘管一小群硬核遊戲玩家已經線上玩了多年）。 為了激勵人工智慧界，賽義德懸賞 10,000 美元獎金，獎勵任何可以編寫出能夠擊敗最優秀人類玩家的程式的人。 到目前為止，我們人類仍然佔據上風。
但 Arimaa 不僅適用於計算機天才和遊戲極客。 我，就我個人而言，兩者都不是，而且我從來都不擅長國際象棋。 但當我開始和朋友玩遊戲時，恐懼感就消失了。 規則足夠簡單，孩子們可以學習，而且遊戲富有創意且引人入勝。 更重要的是，Arimaa 拉平了對手之間的競爭環境，因為——與國際象棋不同——雙方都同樣缺乏經驗。 因此，除了鍛鍊我們獨特的人類大腦之外，我們也玩得很開心。 —弗雷德里克·約爾文
提升您的動力 Nike+（59 美元）
鍛鍊最難的部分是獲得鍛鍊的動力。 體育公司耐克正試圖透過其 Nike+ 系統解決這個由來已久的問題。 一個微小的加速度計測量跑步距離和速度，並透過 Apple iPod、iTouch 或幾個月前推出的小型腕帶即時報告資料。 在狀態良好的日子裡，馬拉松運動員保拉·拉德克利夫或腳踏車運動員蘭斯·阿姆斯特朗的聲音可能會告訴您，您剛剛完成了最長的跑步或最快的一英里——毫不費力地滿足了我們對積極反饋的自然心理需求。 使用者還可以將運動資料上傳到線上網站，該網站會顯示隨時間變化的趨勢，幫助您設定個人目標並與朋友分享詳細資訊。 Nike+ 將您變成自己最大的競爭對手和最嚴厲的私人教練。
至於提高鍛鍊的慾望，我可以證明這款產品的力量。 雖然我使用 Nike+ 只有大約兩週的時間，但我在這段時間內跑了驚人的 40 英里（個人最佳成績），而且我感覺比以往任何時候都更快、更強大。 我將這一切歸功於我可以每天看到我的進步——而且，天哪——我知道無論我昨天做了什麼，我今天都可以做得更好。 事實上，有了 Nike+，您只想出去並打破您上次的跑步時間——這表明競爭，即使只是與自己競爭，也可能是一種非常有效的激勵。 —梅琳達·溫納