思維提升

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大量研究表明,我們當中最聰明的人佔據更多權力職位,賺更多錢,獲得更高level的工作,並且似乎總體上運氣更好。難怪這麼多人尋找提高智力和創造力的方法。也許更重要的是,數十項研究發現,較高的智商(智力商數)與壽命直接相關。1930年代的一項里程碑式研究發現,智商高出15分的人,活到老年的機率提高21%。聰明不僅有回報,你的生命也可能取決於它。

儘管我們都渴望學習如何提高腦力——並且確實存在一些現實的解決方案——但科學家們仍在努力理解智力的本質。正如迪恩·基思·西蒙頓所寫,智商不是衡量天才的唯一標準,也未必是最好的標準。創造性產出可能是一個更好的決定因素。或者,正如一些人發現的那樣,可能是你的批判性思維能力,而不僅僅是天生的才能,讓你看起來比其他人更聰明。

一些有趣的腦力提升工具正在開發中。對經顱直流電刺激(即使用微弱電流加強突觸連線)的早期研究似乎很有希望。最近的幾項研究發現,為治療睡眠障礙而開發的藥物莫達非尼可能增強認知能力。但是,有兩種提高腦力的策略似乎是萬無一失的。第一種是鍛鍊——大量研究表明,運動能讓你在老年時保持敏銳。第二種是你的態度。正如卡羅爾·S·德韋克所寫,成長型思維模式——即相信自己有進步的能力——能讓你在終生中變得更聰明。


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在培養心智敏銳度方面,再也沒有比兒童更重要的了。許多研究人員強烈主張從小培養資優兒童,並允許他們追隨自己的熱情。新的裝置和方法正在湧現,以便在更小的年齡確定智力,並培養兒童的數學和語言技能,以便他們將來在生活中取得優異成績。

當您檢視每日新聞時,這可能並不明顯,但在過去的一個世紀中,人類的平均智商一直在穩步提高。 如果我們足夠聰明,我們將繼續這一趨勢,並努力創造一個世界,讓所有人都有機會盡可能地發光發熱。

Andrea Gawrylewski 是《大眾科學》的首席新聞簡報編輯。她撰寫每日《今日科學》新聞簡報,並負責管理該雜誌的所有其他新聞簡報。此外,她還管理所有特別收藏版,過去曾擔任《大眾科學·心靈》、《大眾科學·空間與物理》和《大眾科學·健康與醫學》的編輯。Gawrylewski 在《科學家》雜誌開始了她的新聞事業,在那裡她是一名專題作家和生命科學“熱門”研究論文的編輯。她在教育出版領域工作了六年多,編輯生物學、環境科學和營養學高等教育書籍。她擁有哥倫比亞大學地球科學碩士學位和新聞學碩士學位,哥倫比亞大學也是普利策獎的所在地。

更多作者:Andrea Gawrylewski
SA Special Editions Vol 28 Issue 1s本文最初以“思維提升”為標題發表於 SA Special Editions Vol. 28 No. 1s (), p. 1
doi:10.1038/scientificamericangenius0119-1
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