我們如何呼吸?

來自科學夥伴的吸氣活動

吸氣和呼氣:瞭解物理學在你每一次呼吸中扮演的角色。 

George Retseck

核心概念
生物學
人體

物理學
氣壓

簡介
我們呼吸非常頻繁,大約每分鐘10次!你有沒有想過呼吸過程是如何如此順暢地運作的?我們的肺允許我們吸入身體所需的氧氣,但它們的作用遠不止於此。它們還允許我們排出體內產生的廢物二氧化碳,並且在唱歌、喊叫甚至咯咯笑中起著至關重要的作用。在這個活動中,你將製作一個肺的模型,並用它來發現空氣是如何輕鬆地流入和流出肺部的。

背景
我們身體中的所有細胞都需要氧氣來有效地產生能量。然而,當細胞產生能量時,它們會產生二氧化碳。我們透過吸入新鮮空氣來獲取氧氣,並透過撥出廢氣來將二氧化碳排出體外。但是,呼吸機制是如何運作的呢?


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空氣透過我們的嘴或鼻子流入。然後,空氣沿著氣管進入,氣管首先分成兩個支氣管:每個肺各一個。然後,支氣管分裂成越來越小的管子,這些管子的末端有稱為肺泡的微小氣囊。我們的肺中有數百萬個肺泡!這些囊壁很薄——薄到氧氣和二氧化碳可以穿過它們,進入或離開我們的血液。血液將氧氣輸送到身體的幾乎每個部位。血液還將二氧化碳運回肺部。

肺佔據了胸腔的大部分空間。我們胸腔中的12對肋骨保護著肺和胸腔中的其他器官,例如心臟。

放鬆呼吸是一種反射;我們不必刻意思考來呼吸。在這種不費力的吸氣過程中,我們的膈肌——胸腔和腹腔之間的圓頂形肌肉——會變平。這會擴張胸腔,因此空氣會被吸入。在呼氣過程中,膈肌放鬆,肺部自然回縮,空氣被輕輕地排出。

我們也可以更用力地呼吸。當我們鍛鍊、大聲唱歌或以其他方式需要或想要更多空氣或氧氣時,我們可以用力更深地呼吸。我們使用各種肌肉來更顯著地增加胸腔容積。與放鬆呼吸的方式相同,胸腔的擴張會吸入空氣,從而使肺部充滿。胸腔的放鬆會將空氣排出。肌肉也可以迫使胸腔進一步收縮,從而排出更多空氣。由於在這種情況下擴張和收縮更大,因此有更大體積的空氣流入和流出我們的肺部,我們的身體獲得更大的氧氣供應,或者我們有更多的空氣來產生聲音。

材料

  • 一次性空透明瓶子(10–16液盎司),由硬塑膠製成(例如運動飲料瓶)

  • 尺子

  • 兩個氣球(8英寸氣球效果很好)

  • 美工刀(請成人幫忙,使用刀時要小心)

  • 成人幫手

  • 剪刀

  • 吸管(可選)

  • 橡皮泥(可選)

  • 膠帶(可選)

  • 額外的氣球(可選)

準備工作

  • 請成人切割塑膠瓶。切掉瓶子的底部,以便當氣球從瓶口懸掛在瓶子內部時,氣球下方有大約1/3到3/4英寸的空隙。

  • 將切好的瓶子放在寬開口處。將一個氣球放入瓶子中,直到只有一部分氣球頸部伸出。將氣球的頸部摺疊在瓶子的頂部。氣球代表肺。

  • 將瓶子翻過來(保持氣球在裡面),使瓶頂靠在桌子上。在接下來的步驟中,你將建立隔膜並將其新增到模型中。

  • 在第二個氣球的頸部打個結。在這個氣球的另一側切掉大約三分之一的氣球,這樣你就會留下一個寬大的開口。

  • 將切開的氣球的寬開口拉伸到瓶子的寬開口上。將氣球的邊緣向上拉到瓶子上,使氣球表面輕輕拉伸。確保結在外面,並且位於瓶口中間附近。

  • 像一個充氣的氣球一樣,我們的肺部充滿了空氣。我們有兩個肺,它們被封閉在胸腔中,並受到24根肋骨的保護。當你吸氣時,空氣會流入你的肺部。當你呼氣時,空氣會流出你的肺部。瓶子內的氣球就像你的一個肺。瓶子就像你的胸腔。

步驟

  • 握住瓶子,以便你可以看到裡面的氣球(代表肺)。輕輕地向下拉結。瓶子裡的氣球會發生什麼?

  • 讓結回到它的中立位置,然後輕輕地將其推入。現在瓶子裡的氣球會發生什麼?

  • 重複這些步驟幾次。這像呼吸嗎?為什麼?

  • 哪個部分像吸氣,哪個部分像呼氣?

  • 如果你的模型工作良好,當你向外拉結時,空氣會湧入氣球,當你向內推結時,空氣會流出。你認為為什麼會發生這種情況?

  • 當我們以放鬆的方式呼吸時,我們的膈肌——將胸腔與腹腔分隔開的肌肉——會移動以擴張和收縮胸腔。這與你對你的模型所做的事情有什麼相似之處?

  • 再推拉結幾次。使用該模型,你能找到隔膜的哪個運動會產生吸氣,哪個運動會產生呼氣嗎?

  • 感受你的肋骨,深呼吸然後呼氣。你能感覺到你的胸腔擴張和回落嗎?

  • 當我們深呼吸時,我們隔膜的中心會移動更多:最多四英寸!在你製作的模型中,胸腔(塑膠瓶)是固定的,但是你可以透過將結拉得更遠並將其推入更多來更多地移動“隔膜”。試試看。這會如何改變流入和流出肺氣球的空氣量?

  • 額外:在你的模型中新增氣管。要做到這一點,請將氣球從瓶子中取出,然後將其頸部滑過吸管;用膠帶將氣球固定在吸管上。將氣球——和一小段吸管——懸掛在瓶子的頸部,然後用橡皮泥將其固定到位。確保橡皮泥在吸管和瓶頸周圍形成氣密密封。無需更改封閉瓶子底部的第二個氣球。你能看到哪一部分模擬氣管嗎?

  • 額外:咳嗽是身體用力排出空氣以擺脫引起刺激的東西。在咳嗽期間,你會相對深地吸氣,但是當胸腔收縮時,空氣不會流出,而是你的喉嚨會閉合,空氣會在肺部積聚。當喉嚨張開時,胸部會收縮更多,空氣會以強力的方式流出。你能用你的模型模仿咳嗽嗎?

  • 額外:找到一種方法來建立一個模型,該模型包括一個分裂成兩個支氣管的氣管,每個支氣管都連線著一個肺。具有氣管和一個肺的模型是一個很好的開始。你如何新增第二個肺?你能找到為什麼擁有兩個肺對我們有益的原因嗎?

觀察和結果
當你向後拉結時,瓶子內部的空間會增加,你的氣球可能會充滿空氣。同樣,當我們身體的隔膜向後拉時,胸腔會增加,空氣會流入我們的肺部,我們就會吸氣。

當你將結推入時,瓶子內部的空間會減少,並且氣球可能會放氣。同樣,當隔膜放鬆時,胸腔會減少,空氣會被排出肺部,我們就會呼氣。

當你進一步拉伸和推動結時,氣球會膨脹和收縮得更多。這反映了當我們更深地呼吸時,更大的空氣量被移動時會發生的事情。

這種動態之所以起作用是因為氣壓,氣壓是空氣壓在物體上的力度的量度。當你減少空氣所擁有的空間量時,氣壓會增加,而當你給空氣更多空間時,氣壓會降低。關閉一個脆弱的空塑膠瓶,然後嘗試壓縮它。這很困難!裡面的空氣會反彈。開啟瓶子,然後再試著壓縮瓶子。這要容易得多。空氣以大大減小的力反彈。除非有東西阻礙運動,否則空氣將從高壓區域移動到壓力較低的區域,這就是當空氣湧入或流出肺部時發生的情況。當胸腔擴張時,肺周圍會有更多空間。在這種情況下,肺可以擴張,使其成為低壓區域,並且空氣湧入以平衡壓力差。然後,要呼氣,胸腔和肺會收縮。這會增加肺部的氣壓,空氣會湧出。

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此活動與科學夥伴合作推出

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