有些人回家過節只是為了生存，埋頭於手機或足球，以避免與親戚發生衝突。然而，現在的研究表明，這是錯誤的想法。家庭儀式——無論何種形式——都可以拯救節日，使其非常值得將所有人聚集在同一個房間。
在《消費者研究協會雜誌》即將發表的一系列研究中，數百名線上受試者描述了他們在聖誕節、元旦和復活節期間與家人進行的儀式，從裝飾聖誕樹到尋找彩蛋。那些表示他們進行了集體儀式的人，與那些表示沒有進行集體儀式的人相比，感覺與家人更親近，這使得節日更有趣，進而使他們更愉快。最令人驚訝的是，他們描述的儀式型別——有特殊食物的家庭晚餐、宗教儀式、觀看時代廣場的水晶球落下——與享受程度沒有直接關係。但是儀式的數量有關係。顯然，擁有家庭儀式可以使節日更好，而且越多越好。
該研究只能衡量受試者回答之間的相關性，因果關係尚不確定——儀式會增加節日樂趣，還是已經享受節日的人選擇進行更多儀式？然而，在描述儀式之後給出的享受評分高於在描述儀式之前給出的評分，這表明僅僅思考儀式就可以為一個人的體驗新增溫暖的濾鏡。
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“無論儀式是什麼，無論它看起來多麼微小，它都有助於人們真正彼此靠近，”哈佛商學院研究員、本文的第一作者奧武爾·塞澤說。“有些儀式我們甚至不知道為什麼要這樣做，但它們仍然有效，”她說。
明尼蘇達大學心理學家、塞澤的合著者之一凱瑟琳·沃斯認為，儀式可能提供“小的、不明顯的途徑”，讓人們分享體驗而不會感到尷尬或被迫。她將此與“明顯的策略”進行比較，例如說，“嘿，大家，圍坐在餐桌旁，我們要玩骰子游戲”，她指出，“這可能更可能引起很多抵制。”