真相還是虛構？：如果你刮毛（或蜜蠟脫毛），你的毛髮會長得更粗

看起來可能是那樣，但外表可能非常具有欺騙性

我們揉搓。我們扭動。我們拉緊臉部或腿部的皮膚，只是為了讓剃鬚刀能夠颳去我們身體肥沃土地上長出的不需要的毛髮。然而，我們中的許多人在做這些事情時都有一種徒勞感，一種不可避免的失敗感，因為我們相信這種經常性的去除儀式會導致毛髮比以前更旺盛地長回來——像鳳凰一樣涅槃重生，但帶著更粗糙、更濃密或更黑的毛髮。

事實並非如此。但是，這個誤解繼續盛行的原因有幾個。其中之一是人類感知的侷限性。“人們只是不太擅長觀察，但毛髮長得更粗是沒有科學依據的，”維克森林浸信會健康中心皮膚科主任艾米·麥克邁克爾說。巧合的力量也是原因之一。事實上，普遍存在的誤解——如果一個年輕男孩刮掉他的鬍鬚，它會長得更粗——是基於一個事實核心：它可能會。但這僅僅是因為刮鬍子可能與他體內自然的荷爾蒙波動的時間重疊，這些波動正在發育他成年的面部毛髮，而不是因為他的脫毛。每個人的體毛生長的時間和速度都不同。

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僅僅是剪下的動作可能會使毛髮在短時間內看起來更粗。人的毛髮就像鉛筆或標槍一樣，末端是逐漸變細的。因此，當剃鬚刀切掉尖端時，剩下的毛髮以及隨後的茬可能看起來比剪下前更粗或更黑。那些從毛囊中直立起來的短毛甚至可能顯得更粗糙。但是，剪掉部分毛髮通常不會改變任何關於再生過程的事情。你擁有的錐形毛髮就是你將長回來的毛髮。（雖然，在極少數情況下，過度蜜蠟脫毛，即從根部撕掉毛髮，最終可能會因反覆的創傷而減少某些毛囊的生長）。

醫學文獻實際上已經透過研究直接比較刮毛者與自然生長者的毛髮再生情況，解決了這個持續存在的毛髮問題，研究時間長達 100 年。例如，在 1928 年，四名男性同意參與一項毛髮再生研究，試圖解決這個問題。這些男士使用同一品牌的剃鬚皂、新的剃鬚刀和恆定溫度的水，以一下向下的動作刮掉他們臉部的一部分——這一切都是為了科學的名義。研究作者收集了剃掉的毛髮，並在每次測量後比較了其中的 100 根，得出了他們的主要結論：沒有證據表明剃鬚會加速鬍鬚的生長速度。

在一項相對較新的研究中，五名健康的年輕白人男性同意探索重複剃鬚如何影響人類毛髮再生。每位志願者每週刮一次腿毛，持續數月，同時將另一條腿作為對照組（可能選擇在研究期間穿長褲）。發表於 1970 年的研究發現，毛髮的寬度、粗糙度或生長速度沒有顯著差異。紐約市的皮膚科醫生梅蘭妮·格羅斯曼說，這類資料與皮膚科醫生在他們的實踐中看到的情況相符。“女性一直都在刮腿毛。如果毛髮長得更粗或更黑，她們就會像大猩猩一樣，”麥克邁克爾同意道。“此外，如果我們剪斷毛髮就能讓它長得更粗，我們就永遠不必考慮我們頭上的脫髮問題了。”

對於蜜蠟脫毛來說，情況也類似。毛髮在被從根部拔出後，不會以更強勁的方式長回來。儘管如此，還有其他遺傳或激素影響會影響毛髮生長。環境也可能發揮作用。“如果你顯著地抓撓你皮膚的某個區域（這在普通的刮毛或蜜蠟脫毛中不會發生），它可能會變得像老繭一樣粗糙，這實際上可能會刺激毛髮生長增厚。這是因為皮膚正在變厚，神經正在變厚，毛髮也可能會變厚。但這是不典型的，”麥克邁克爾說。

還有另一個因素需要考慮，當毛髮第一次從皮膚中長出來時——起初它可能看起來稍微暗一些，因為它尚未被暴露於汙染物、化學物質和陽光而漂白。但這種微小的影響不會持久。因此，讓我們嘗試讓這個誤解徹底消失——儘管，像我們的頭髮一樣，它可能會再次出現。