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對於心理學家來說，智力要求極高的國際象棋遊戲已被證明是研究定勢效應的絕佳方式——大腦傾向於堅持已知的解決方案，而不是尋找可能更優越的解決方案。 實驗表明，這種認知偏差實際上改變了即使是專業的棋手看待他們面前棋盤的方式。
近年來，奧地利克拉根福大學的梅里姆·比拉利奇、牛津大學女王學院的彼得·麥克勞德和其他研究人員進行了一些最具洞察力的此類研究。 在其中一些實驗中，科學家們向國際象棋大師展示了一個虛擬棋盤，該棋盤有兩種解決方案：他們可以透過一個著名的五步棋法“悶殺”將軍，或者透過一個更快的“三步殺”解決方案來實現將死。 玩家被告知要儘可能快地將死對方，但是一旦他們意識到“悶殺”將軍的可能性，他們似乎就無法注意到更有效的策略。 然而，當他們面對一個幾乎相同的棋盤，其中一個主教的位置發生了變化，消除了“悶殺”將軍的可能性時，玩家確實意識到了更快的解決方案（參見“為什麼好的想法會阻礙更好的想法”，《大眾科學》，2014年3月）。
您可以在此處觀看虛擬棋盤上“悶殺”將軍和更快解決方案的動畫：http://cognition.uni-klu.ac.at/chess/einstellung.htm