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當您玩得開心時,時間飛逝,當您不開心時,時間過得很慢——除非您感到抑鬱,在這種情況下,您衡量時間的能力非常準確。英國和愛爾蘭的研究人員在《PLOS ONE》雜誌上報告說,他們要求 39 名學生(其中 18 名患有輕度抑鬱症)估計持續時間為 2 秒到 65 秒之間的音調,併產生指定時長的音調。與抑鬱症學生 3% 的低估和 8% 的高估相比,更快樂的學生將間隔高估了 16%,產生的音調縮短了 13%。結果表明,抑鬱現實主義(一種抑鬱症患者比普通人更準確(且不那麼積極)地看待自己的現象)可能會擴充套件到自我認知之外的思想方面——在本例中是時間。他們推測,正念療法可能對抑鬱症有效,部分原因是它們可以幫助抑鬱症患者專注於當下,而不是時間的流逝。