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在《國家報》上這篇10/28/20 的文章中,作者馬里亞諾·扎夫拉(Mariano Zafra)和哈維爾·薩拉斯(Javier Salas)提供了出色的視覺效果,說明了在各種附加條件下,在室內環境中,一組人在數小時內感染 SARS-CoV-2 的空氣傳播風險,這些附加條件包括:a) 沒有保護措施,b) 人們始終佩戴口罩,c) 佩戴口罩、場所通風以及人們在場所內花費的時間更少。這些場所包括起居室、酒吧或餐廳以及學校教室。這些插圖依賴於科羅拉多大學博爾德分校的大氣化學家何塞·路易斯·吉梅內斯及其同事開發的工具所產生的計算結果。
我們中的許多人最近在旅行和節日聚會方面面臨著艱難的決定。根據《華盛頓郵報》(10/5/20)釋出的關於旅行安全的有益互動的介紹,“待在家裡是保護自己和他人的最佳方法”,使其免受 SARS-CoV-2 的感染。對於關於住宿、旅行方式或旅伴等主題的五個問題中的每一個問題,該互動都會返回相關病毒傳播風險的摘要、旅行安全提示、測試建議以及您可以或應該採取的預防措施,例如隔離、佩戴口罩、洗手、保持社交距離和提前討論。
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在凱撒健康新聞(Kaiser Health News)的這篇 10/23/20 的文章中,巧妙的標題是:“感恩節旅行?傳播新冠病毒”。安娜·阿爾門德拉(Anna Almendrala)的文章總結了許多有用的建議:1) 理想情況下,不要旅行,也不要在節日期間擴大您的社交圈,文章指出;2) 如果您在當地旅行與他人一起用餐,請僅與您家中的人互動,也就是在活動前自我隔離兩週以最大程度地降低風險(這僅適用於不在家外工作的人和沒有孩子在校上課的人;您的室友也必須自我隔離才能有效);3) 加利福尼亞州公共衛生部為參加節日聚會的人釋出了這些“減少危害”指南;4) 如果您乘坐飛機,“在飛行前進行測試以求安心,購買中間座位空置的航班機票,使用高度防護的 N95 口罩,並可能使用面罩,並將個人飛機通風口直接吹向每個家庭成員,以破壞潛在的病毒顆粒。當然,還要勤洗手。”
對於《華盛頓郵報》,娜塔莉·B·康普頓(Natalie B. Compton)入住了一家經濟型、中檔和高檔酒店,以評估其 SARS-CoV-2 預防措施(10/13/20)。這篇文章建議,您在經濟型酒店和中檔酒店一樣安全,但入住昂貴的“豪華”酒店並不能帶來任何安全優勢。假日快捷酒店的相關措施包括通往主入口的自動門、大廳地板上的社交距離貼紙、將客人和辦公人員隔開的有機玻璃面板以及外帶早餐袋。在凱悅酒店,康普頓在大廳裡發現了洗手液分配器、辦理入住登記處的有機玻璃隔板、非接觸式入住、房間的額外消毒以及預約開放的健身房。
如果您還沒有為您的家、學校或工作場所設計或購買行動式空氣清淨機,以下是自由撰稿人勞拉·戴利在《華盛頓郵報》(10/19/20)上發表的關於該主題的建議文章。戴利寫道,兩位專注於室內空氣的備受尊敬的公共衛生研究人員都建議在學校教室中放置帶有 HEPA(高效顆粒空氣)過濾器的行動式空氣清淨機。瞭解您希望安裝過濾器的房間面積,然後檢查裝置的規格,以確保它可以勝任這項工作。這篇文章連結到了哈佛公共衛生學院和科羅拉多大學博爾德分校的研究人員建立的網站,該網站可用於為特定尺寸的房間選擇合適的空氣過濾器。這篇文章建議,只有當您與工作或學校讓其與他人接觸的人住在一起時,家中的空氣清淨機才可能值得考慮。故事描述專家建議,空氣清淨機不能消除室內傳播的風險,因此,如果客人來訪,請繼續佩戴口罩、洗手和保持距離。
在 Wired,格雷戈裡·巴伯(Gregory Barber)回顧了接觸最近感染的表面然後接觸我們的臉是 SARS-CoV-2 傳播重要方式的間接證據薄弱(10/20/20)。據他報道,現在幾乎所有傳播病例都與“共享空氣”有關,儘管不能完全排除來自表面的傳播(在傳染病研究中稱為“汙染物”)。根據故事中引用的一位普林斯頓大學數學生物學家(他合著了早期的表面永續性研究),有關病毒在表面上永續性的早期證據導致了今年春天的“巨大的汙染物恐慌”。是的,SARS-CoV-2 可以在某些硬表面上持續數小時或數天,但這些資料並不能說明一個人感染的個人風險、轉移的病毒顆粒劑量、顆粒進入您的氣道並感染您的可能性以及其他真實(非實驗室)條件,如溼度、溫度和光照水平,故事指出。巴伯寫道,醫院仍然應該擦拭高接觸物體,而高危人群“可能需要採取額外的預防措施”。故事表明,目前,許多人和組織仍然不必要地痴迷於過度擦拭學校、教堂、圖書館、公共交通和家庭表面。“擔心小事會讓人筋疲力盡,無法專注於真正重要的事情,”巴伯寫道。
在《華盛頓郵報》上,艾莉森·周(Allyson Chiu)撰寫了一篇關於與親密朋友和/或家人組成疫情小組以幫助美國冬季更宜居的指南,其中提供了以下建議:1) 僅與具有相同風險承受能力和暴露控制措施的人組成小組;2) 將您的小組規模保持在 5 到 10 人之間;3) 為所有小組組員制定規則和標準,可能以書面形式;4) 提前制定應對計劃,以防小組組員的 SARS-CoV-2 檢測呈陽性。
請檢視薩姆·布洛赫(Sam Bloch)在 The Counter 上發表的這篇發人深省的分析,其中探討了飲食不健康的人更容易感染 COVID-19 的說法(10/15/20)。這是一個複雜的問題。當然,不健康的飲食與肥胖、糖尿病、心臟病和高血壓有關,而這些風險因素會使人感染重度 COVID-19 的風險更高。然而,一位北卡羅來納大學教堂山分校的營養研究人員認為,這並不能解釋為什麼美國的 COVID-19 發病率高於其他肥胖率相似的國家。哈佛公共衛生學院的一位政策研究人員指出,黑人和拉丁裔人群死於 COVID-19 的風險更高,而與肥胖無關。關於人們選擇健康或不健康飲食的說法是不穩固的,部分原因是更健康的食物(水果、蔬菜、瘦肉)比高熱量、營養貧乏的食物(如汽水和玉米零食)更貴。另外,杜克大學世界糧食政策中心主任被引述說:“如果人們變得不負責任,你會期望在食物以外的領域看到這種情況。”“但是,如果您檢視其他與健康相關的行為,例如,人們是否刷牙和使用牙線、是否系安全帶或是否進行預防性體檢,隨著時間的推移,這些行為的比率已經提高或保持不變。”
自由科學記者埃米利亞諾·羅德里格斯·梅加在《自然》雜誌上報道(10/20/20),一種通常用作治療寄生蟲的廉價非處方藥在秘魯、玻利維亞、瓜地馬拉和拉丁美洲其他地區的需求量很大,被用作未經證實的 COVID-19 預防劑。這篇文章指出,幾乎沒有證據表明這種名為伊維菌素的藥物有效。羅德里格斯·梅加報道,現在,這種藥物的流行使得 COVID-19 研究人員很難找到尚未服用該藥物的潛在研究物件。羅德里格斯·梅加寫道,這種藥物已與震顫、抽搐、嗜睡和定向障礙以及具有某種基因突變的人的腦損傷和昏迷有關。一位在秘魯卡耶塔諾·埃雷迪亞大學的全球衛生研究人員被引述說:“我們正在接受的是一種民粹主義治療,而不是循證治療。”故事指出,一些研究人員繼續嘗試招募患者進行小規模或正在進行的關於該藥物可能對 COVID-19 的療效的研究。
《科學》雜誌的“用舞蹈來展示你的博士研究”比賽正在進行中,現在又增加了一個 COVID-19 類別。提交截止日期為 21 年 1 月 29 日(《科學》,10/26/20)。
