在量子力學中，有一個普遍的理論被稱為“觀察者效應”，它指出，觀察一種現象的行為（通常是透過進行某種測量）必然會改變該現象。換句話說，僅僅因為我們在那裡並對結果感興趣，我們就會影響結果。
雖然量子力學中觀察者影響背後的解釋歸結於測量儀器，而不是觀察者的意識，但我們也看到醫學中安慰劑效應的有力證據：如果患者僅僅相信他們正在接受有效的治療，他們的病情就會改善。即使患者實際上沒有接受治療，或者治療實際上沒有效果，這些有益的效果也可能發生。
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那麼，是否存在資訊過多的情況呢？我們現在生活在一個時代，由於像23andme和Ancestry DNA這樣的DNA檢測公司，我們可以輕鬆獲得大量關於我們自身基因的詳細統計資料。與此同時，我們在繪製人類基因組圖譜和了解哪些基因與我們的特定身體特徵相關方面繼續取得重大進展。
如果我們的思想真的對周圍環境和身體有力量，那麼擁有所有這些基因資訊會對我們產生什麼影響呢？僅僅瞭解更多關於我們自身生理的資訊會改變它嗎？ 一項關於運動和肥胖的最新研究表明，答案是肯定的。