記憶是如何被儲存的?記錄發生在何處以及如何發生? ——邁克爾·薩伊曼,南非開普敦
邁克爾·魯格,加州大學爾灣分校學習與記憶神經生物學中心主任
加州大學爾灣分校,提供瞭解釋
準確理解大腦如何編碼和儲存記憶是神經科學中尚未解決的核心謎團之一。目前最廣為接受的理論是長時程增強 (LTP)——當兩個神經元同時受到刺激時,它們之間建立的持久通訊。
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當一個人處理事件時,兩個神經元透過一個稱為突觸的小空間傳遞資訊。這種化學對話觸發了一個複雜的級聯反應,誘導附近的神經元放電,並最終建立了一個具有不同強度的連線網路。之後,這種連線模式或記憶仍然保留在處理該事件的神經元網路中。
儘管大腦的許多區域都包含能夠建立強大連線模式的突觸,但海馬體是記錄記憶的特別有利的位置。這個大腦區域在新資訊的學習、空間記憶的形成中起著至關重要的作用
以及將短期記憶儲存為長期記憶。
海馬體形成的記憶尤其豐富,因為它們整合了來自大腦多個區域的輸入,並且海馬體包含密集堆積的神經元層。此外,對該區域和附近區域的損害會導致嚴重的永久性失憶症——無法儲存新記憶或回憶舊記憶——這在阿爾茨海默病患者中觀察到。
背景噪音如何影響我們的注意力? ——菲利普·米勒,俄亥俄州都柏林
馬克·A·W·安德魯斯,賓夕法尼亞州格林斯堡塞頓山大學伊利湖骨科醫學院生理學主任兼教授,提供回覆
家庭、工作或學校中的背景或低水平噪音通常會擾亂人們的注意力。根據美國國家職業安全與健康研究所的資料,環境噪音還會透過增加總體壓力水平並加劇與壓力相關的疾病(如高血壓、冠心病、消化性潰瘍和偏頭痛)來影響人們的健康。持續暴露不會導致習慣;事實上,影響會惡化。
幾項研究表明,持續的白噪聲引起的壓力會誘導皮質醇的釋放,皮質醇是一種有助於在不良體驗後恢復身體穩態的激素。過量的皮質醇會損害前額葉皮層的功能——前額葉皮層是一個情緒學習中心,有助於調節“執行”功能,如計劃、推理和衝動控制。最近的一些證據表明,前額葉皮層也儲存短期記憶。因此,該區域的變化可能會擾亂一個人清晰思考和保持資訊的能力。
雖然尚未確定,但最近的研究也表明,噪聲引起的壓力可能會降低前額葉皮層中多巴胺的可用性,而多巴胺控制著來自身體其他部位的資訊流。因此,背景噪音引起的壓力可能會降低更高層次的腦功能,損害學習和記憶。