我們真的只使用了大腦的10%嗎？
巴里·L·拜爾斯坦，西蒙弗雷澤大學伯納比分校腦行為實驗室的心理學家，提供了這個答案
或許這個訊息不受歡迎，但神經科學尚未發現可供我們開發的巨大、未使用的腦儲備。此外，美國國家研究委員會專家組對自我提升產品的一項研究發現，在人生道路上取得進步時，沒有任何“大腦助推器”可以可靠地替代實踐和努力工作。
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為什麼神經科學家會立即懷疑平均大腦的 90% 長期處於休眠狀態？首先，顯而易見的是，大腦像我們所有其他器官一樣，是自然選擇塑造的。腦組織在生長和執行方面都需要付出高昂的代謝代價，並且難以置信地認為，進化會允許將資源浪費在構建和維護這樣一個嚴重未充分利用的器官所需的規模上。
此外，臨床神經病學的大量證據也加劇了疑慮。因事故或疾病導致大腦損失遠低於 90% 都會造成災難性後果。似乎大腦的任何區域都無法透過中風或其他創傷來破壞，而不會給患者留下某種功能缺陷。同樣，神經外科手術期間對大腦中各點的電刺激迄今未能發現任何休眠區域，在這些區域中，透過施加這些微小電流無法引起任何知覺、情感或運動。（這可以在區域性麻醉下的清醒患者身上進行，因為大腦本身沒有疼痛感受器。）
藉助腦電圖 (EEG)、腦磁圖 (MEG)、PET 掃描器和功能性 MRI 機器等儀器，研究人員已成功地將大量心理功能定位到大腦中的特定中心和系統。對於動物，偶爾對於接受神經治療的人類患者，甚至可以將記錄探針插入大腦本身。儘管進行了如此詳細的偵察，但尚未發現等待新任務的安靜區域。
10% 的神話無疑激勵了許多人在生活中努力追求更大的創造力和生產力——這絕非壞事。它所產生的安慰、鼓勵和希望有助於解釋其永續性。但是，就像許多令人振奮的神話一樣，事實真相似乎是最不重要的方面。
是什麼導致頭痛？
— 邁克·A.，特拉華州威爾明頓
道恩·A·馬庫斯，匹茲堡大學醫學院麻醉學和神經病學系的副教授，解釋說
儘管感覺好像位於大腦中，但頭痛實際上是由於附近結構（皮膚、關節、肌肉、神經或血管）受到刺激而引起的。腦組織包裹在頭骨的保護層中，尚未進化出對壓力感做出反應的能力。
臨床醫生將所有頭痛分為繼發性或原發性。繼發性頭痛表現為潛在疾病的症狀，沒有統一的原因。從神經受壓到鼻竇感染都可能導致繼發性頭部疼痛。
然而，大多數頭痛是原發性的，這意味著問題不是頭痛之前的疾病，而是頭痛本身。研究表明，這種型別（包括緊張性頭痛和偏頭痛）可能源於單一的、可識別的途徑。
當大腦中的疼痛中心被啟用時，連鎖反應開始，此時它們會產生神經遞質，如血清素和去甲腎上腺素。這些化學物質要求擴張包裹大腦的腦膜血管，從而導致血流量增加。隨著血管腫脹，它們會拉伸周圍的神經。這些神經反過來將訊號傳遞到三叉神經系統，三叉神經系統是大腦中傳遞頭部和麵部疼痛資訊的區域，我們從而感知到疼痛。
為什麼會啟動這條通路仍然是一個懸而未決的問題，儘管某些情況似乎會使頭痛更容易發生。這些觸發因素可能是內在的（例如，月經期間的荷爾蒙變化）或環境的（例如壓力或睡眠剝奪）。到目前為止，關於哪些因素直接負責的大多數證據都是傳聞，觸發因素轉化為化學訊號的機制知之甚少。
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