減少食物浪費的 9 個技巧

營養達人:關於吃得好和感覺棒的快速實用技巧

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《大眾科學》呈現營養達人快速實用技巧提供。《大眾科學》和快速實用技巧均為麥克米倫公司旗下

我們最近慶祝了世界糧食日,這是一個旨在提高人們對飢餓和營養不良的認識,並鼓勵和認可旨在提高糧食安全倡議的全球性活動。

如果您關注了相關報道,您可能聽到了一些令人不安的統計資料: 每年全球生產的所有食物中,約有三分之一被直接扔掉。 這相當於十億噸食物,價值約 1 萬億美元。 所有這些浪費的食物足以結束世界飢餓...超過 4 次。 不幸的是,我們不能簡單地將剩菜空運到飢餓的國家! 所有這些浪費的食物不僅沒有幫助他們,實際上還在傷害我們。


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我們的食物真正成本是多少?
食品生產和 distribution 是環境汙染的重要來源,並透過使用氮基肥料和碳基燃料,加劇了全球變暖。 它還消耗了全球 90% 以上的淡水供應,而淡水這種商品正變得越來越稀缺。

還有一些不太容易量化的成本。 為食用而飼養的動物通常在不人道的條件下度過一生,遭受著許多消費者發現越來越難以忽視或接受的痛苦。

顯然,我們必須吃飯 - 而且沒有免費的午餐。 但是,當我們扔掉食物時,我們承擔了所有這些成本,但卻沒有獲得任何收益。 然後,更糟糕的是,所有堆積在垃圾填埋場的食物在分解時會產生溫室氣體。

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