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你的配偶是否曾告訴你，你在半夜“坐立不安”？或者你是否注意到，當你試圖入睡時，你的腿或腳可能會不受控制？你在睡前是否很想移動你的腿？你很可能是不寧腿綜合徵 (RLS) 這種疾病的眾多未確診患者之一。
對於那些從未經歷過 RLS 的人來說，這似乎是一種非常奇怪和特殊的現象。但如果你曾經出現過這些症狀，你可能會驚訝地發現這是一種真實的疾病。也許你已經向你的醫生提起過，或者也許你直到現在才意識到這是真的。無論如何，讓我們來了解更多關於不寧腿綜合徵及其治療方法的資訊。
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什麼是 RLS？
我實際上在之前的關於失眠的一集中討論過 RLS，你可能想在繼續閱讀這一集之前重新回顧一下那一集。但簡而言之，以下是估計高達 10% 的美國人口正在遭受的症狀：