隨著人類人口持續逼近 80 億,養活所有飢餓的人口將變得越來越困難。越來越多的專家聲稱,人們很快將別無選擇,只能食用昆蟲。
為了強調這一說法,蒙特利爾麥吉爾大學的一群學生贏得了 2013 年 Hult 獎,因為他們生產了一種富含蛋白質的昆蟲麵粉。該獎項為學生提供了 100 萬美元的種子資金,用於開始建立他們所謂的 Power Flour。“我們將從蚱蜢開始,”團隊隊長穆罕默德·阿舒爾在週一(9 月 30 日)告訴美國廣播公司新聞時說。
今年早些時候,聯合國糧食及農業組織 (FAO) 釋出了一份題為《食用昆蟲:糧食和飼料安全的未來前景》的報告。該檔案詳細介紹了以昆蟲作為補充飲食所帶來的健康和環境益處,這種飲食也稱為“食蟲行為”。從糧農組織檔案和其他來源收集的資訊,以下是您可能很快會在餐盤上看到的七種可食用昆蟲。[吃這個!7 種完美的生存食物]
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Mopane 毛蟲
Mopane 毛蟲——皇帝蛾(Imbrasia belina)的幼蟲期——在非洲南部很常見。收穫 mopane 毛蟲是該地區一項價值數百萬美元的產業,婦女和兒童通常從事收集這些肥胖小昆蟲的工作。
毛蟲傳統上在鹽水中煮沸,然後曬乾;乾燥的形式可以儲存數月而無需冷藏,使其成為貧困時期重要的營養來源。很少有昆蟲比它們更有營養:牛肉的鐵含量為每 100 克乾重 6 毫克,而 mopane 毛蟲每 100 克含有驚人的 31 毫克鐵。根據糧農組織的說法,它們也是鉀、鈉、鈣、磷、鎂、鋅、錳和銅的良好來源。
Chapulines 蚱蜢
Chapulines 是Sphenarium屬的蚱蜢,在墨西哥南部被廣泛食用。它們通常被烤著食用(使其具有令人滿意的嘎吱聲),並用大蒜、酸橙汁和鹽或鱷梨醬或幹辣椒粉調味。眾所周知,這種蚱蜢是蛋白質的豐富來源;有人聲稱昆蟲的蛋白質含量超過 70%。
研究人員指出,收集Sphenarium蚱蜢是苜蓿和其他作物田中噴灑殺蟲劑的一種有吸引力的替代方案。這不僅消除了與殺蟲劑噴霧相關的環境危害,還為當地人民提供了額外的營養和收入來源,來自蚱蜢的銷售。[相簿:令人眼花繚亂的露珠覆蓋的昆蟲照片]
Witchetty 幼蟲
在澳大利亞土著居民中,witchetty 幼蟲是主要的膳食。生吃時,幼蟲味道像杏仁;在熱煤中輕輕烹製時,表皮會產生烤雞般的酥脆、美味的質地。而且 witchetty 幼蟲富含油酸,這是一種健康的 omega-9 單不飽和脂肪。
雖然人們經常將幾種不同蛾子的幼蟲稱為 witchetty 幼蟲,但一些來源指定 cossid 蛾(Endoxyla leucomochla)的幼蟲期為真正的 witchetty 幼蟲。幼蟲是從地下收穫的,它們以桉樹和黑荊樹等澳大利亞樹木的根為食。
白蟻
想擺脫白蟻啃食您的地板嗎?那就像南美洲和非洲人那樣做:透過油炸、曬乾、熏製或用香蕉葉蒸白蟻,來利用這些昆蟲豐富的營養品質。
白蟻通常含有高達 38% 的蛋白質,而委內瑞拉的一個特定物種Syntermes aculeosus含有 64% 的蛋白質。白蟻還富含鐵、鈣、必需脂肪酸和色氨酸等氨基酸。
非洲棕櫚象鼻蟲
棕櫚象鼻蟲(Rhychophorus phoenicis)是非洲許多部落的美食,是從棕櫚樹幹上採集的。象鼻蟲長約 4 英寸(10 釐米),寬約 2 英寸(5 釐米),很容易用平底鍋煎炸,因為它們的身體充滿了脂肪,儘管它們也可以生吃。
2011 年《昆蟲科學雜誌》的一份報告發現,非洲棕櫚象鼻蟲是幾種營養素的極佳來源,例如鉀、鋅、鐵和磷,以及幾種氨基酸和健康的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。
椿象
它們的名字當然不利於烹飪吸引力,但椿象(半翅目)在亞洲、南美洲和非洲被食用。這些昆蟲是重要營養素的豐富來源,包括蛋白質、鐵、鉀和磷。
由於椿象會釋放出難聞的氣味,因此通常不生吃,除非先去除頭部,這樣可以去除它們產生氣味的物質。否則,它們會被烤制,或浸泡在水中並曬乾。作為額外的益處,吸收了難聞分泌物的浸泡水然後可以用作殺蟲劑,以防止白蟻遠離房屋。
粉蟲
粉蟲甲蟲(Tenebrio molitor)的幼蟲是西方世界食用的為數不多的昆蟲之一:它們在荷蘭飼養供人類食用(以及動物飼料),部分原因是它們在溫帶氣候中茁壯成長。
粉蟲的營養價值無與倫比:它們富含銅、鈉、鉀、鐵、鋅和硒。粉蟲的蛋白質含量與牛肉相當,但含有更多健康的、多不飽和脂肪。
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