治療腕管綜合徵的 5 個技巧

家庭醫生:掌控健康的快速實用技巧

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我們的雙手對日常生活至關重要。我們用手寫字、吃飯、工作、抱孩子,甚至用手勢交談。我們通常認為這是理所當然的,直到發生某些事情,我們再也無法像以前那樣使用它們。

到目前為止,影響我病人手部的最常見疾病是腕管綜合徵(CTS),它會導致手指麻木和刺痛。這種情況很常見,可以影響任何年齡段的人,但在女性和超重人群中更常見。大多數情況下,它是由我們日常的活動引起的。由於這是一個很常見的醫療問題,我想給大家一些關於其病因、症狀和治療的建議。


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什麼是腕管綜合徵?
我們的手腕周圍有一圈組織,包括韌帶和肌腱。然後,有一根神經穿過這圈組織,稱為“正中神經”。正中神經負責傳遞我們前三個半手指(從拇指開始)的感覺。它不影響我們的小指。

當這圈組織發炎和增厚時,它會壓迫正中神經,我們開始在這些手指中出現刺痛和麻木感。

 

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