
行為2016年11月1日
為什麼懷舊對你有好處
這種苦樂參半的情感會增強活力感

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聖誕節期間自殺的神話
聖誕節前、期間和之後,自殺率是一年中的最低點——但元旦卻出現高峰

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干預措施剖析
一種基於研究的方法,旨在改善照顧痴呆症親人的人們的生活並減少抑鬱症

女性壓力——更快、更強的反應
男性和女性對壓力的反應在生物學上是不同的。 這對治療創傷後應激障礙、抑鬱症和其他疾病意味著什麼?

學會對次優選擇感到更快樂
當你的首選不可用時,你可能會對完全不同的東西更滿意

什麼是正念,你該嘗試嗎?
本週,精明的心理學家艾倫·亨德里克森博士回答了“什麼是正念?” 此外,還有3個入門練習可以嘗試

美國精神衛生主管:精神病學必須認真對待數學
新任美國國家精神衛生研究所所長約書亞·戈登表示,他將專注於快速見效、腦回路和數學嚴謹性

懷孕期間服用抗抑鬱藥與兒童健康風險有關
新發現強調了平衡精神病學需求和新生兒潛在負面後果的挑戰

心理健康治療,移動方式
旨在幫助軍事人員和退伍軍人應對創傷後應激障礙、抑鬱症和其他問題的手機應用程式可能非常有效——而且它們就在你的口袋裡

也許我們應該給精神病學換個名字
研究表明,更改名稱可能有助於減少精神疾病的汙名化

我是內向還是社交焦慮?
終於,內向者迎來了他們的時代。 在過去的幾年裡,安靜和內向不僅變得可以接受,而且變得非常時髦。 但內向常常被誤認為是其更具限制性、自我意識強但可治療的表親——社交焦慮

你患有特朗普綜合症嗎?
如果你表現出 在別人看來不合理的古怪行為,部分解釋可能是普通的睡眠不足